Сводит ноги какие лекарства

Лекарства от судорог в ногах

Появление судорожного синдрома всегда сигнализирует об опасности, о наличии какого-либо неблагополучия в организме. Он достаточно разнообразен как по причинам формирования, так и по клиническим проявлениям. Синдром может быть диагностирован в любом возрасте, причем чаще у маленьких детей, у которых из-за физиологической незрелости головного мозга и нейронных связей с мышцами диагноз судорожной готовности не является редкостью.

Как проявляется судорога, ее причины

Судорога, или непроизвольное сокращение одной или нескольких мышц в ногах или руках, знакома 7-8 человекам из десяти. Хоть раз в жизни практически у каждого сводило икроножную мышцу, стопу или бедро, начинало дергаться верхнее или нижнее веко. Существуют и различные заболевания, при которых судорожный синдром становится важнейшим клиническим проявлением.

Мышечный спазм, или длительное сокращение, может быть долгим, до 1-2 минут, или кратковременным, всего несколько секунд. При этом возникает и мучительный болевой синдром, сопровождающийся ощущением, что мышца вот-вот порвется или лопнет. Через некоторое время сила сокращения ослабевает, мышца расслабляется, и боль уходит. В момент спазма конечность может поменять форму из-за резкого изменения объема мышечной структуры, может произойти вынужденное сгибание или разгибание голени, предплечья, кисти, стопы или пальцев.

Каждый случай судорожного синдрома требует быстрой и тщательной диагностики, выявления причин его формирования. Только после этого назначается терапия, в том числе лекарства от судорог в ногах, которые зависят от того, какие факторы привели к формированию патологии.

Мышцы должны хорошо кровоснабжаться, чтобы получать достаточно кислорода и питательных веществ и удалять все отработанные соединения и продукты распада. Они должны получать и различные минеральные вещества, например, кальций, магний, калий. Кроме того, их нормальная деятельность невозможна без регуляции со стороны головного и спинного мозга, без слаженной «работы» нервных окончаний, сплетений и проводников.

Если происходит какой-либо сбой, затрагивающий или поступление питательных соединений и микроэлементов, или нервную регуляцию, то формируются различные типы патологий мышечной ткани, в том числе и судороги в ногах. Именно поэтому так разнообразны причины и факторы, из-за которых сводит мышцы.

К их числу относятся и некоторые медикаментозные препараты, которые способны спровоцировать судорожный синдром:

  • диуретики, вызывающие снижение уровня калия в крови и обезвоживание;
  • некоторые средства для лечения заболеваний сердца;
  • препараты для нормализации уровня холестерина;
  • гипотензивные средства;
  • препараты, используемые в психиатрии.

Разумеется, каждое состояние и заболевание требуют индивидуального подхода в лечении судорог, который должен учитывать все особенности пациента и самой патологии. Так, судорожный синдром при эпилепсии следует лечить особыми лекарственными средствами, по определенной схеме. Другой подход существует при беременности, когда требуются таблетки от судорог в ногах, содержащие необходимые макро- и микроэлементы. Если же свело голень или бедро в холодной реке или озере, то, естественно, речи быть не может о том, какие же средства от судорог в ногах следует принять. В этих случаях нужна срочная помощь иного рода.

Основные группы лекарств от судорог в ногах

Стоит отметить прежде всего, что не во всех ситуациях необходимы медикаментозные препараты для лечения непроизвольных сокращений мышц. Очень часто бывает достаточно так называемых превентивных мер (или профилактических), которые помогают предотвратить судорогу. Вот некоторые советы, помня которые можно обезопасить себя:

  • Часто пациент чувствует приближение судорожного мышечного сокращения в голени, бедре или стопе, поэтому он должен приготовиться: принять удобное и безопасное положение, расслабить ногу или стараться делать ею плавные движения по часовой или против часовой стрелки; эти действия отсрочат начало судороги и уменьшат болевой синдром.
  • Если судорожное сокращение все же началось, нужно рукой потянуть носок больной ноги на себя и затем отпустить, поворочать пятку в стороны, если судорога несильная – то встать и походить по холодному полу; эти «отвлекающие» маневры действуют на рефлекторном уровне и помогают быстро расслабить сокращенную и болезненную мышцу.
  • Другой способ купировать спастическое сокращение мышц – сделать легкий массаж; если под рукой оказалось любое разогревающее наружное средство (Долгит, Фенистил), то его можно использовать как мазь от судорог и с его помощью также осуществить легкие поглаживающие и разминающие движения пораженной спазмом области ног.
  • Когда судорожное сокращение прекратится, то необходимо поднять ногу и ритмично посгибать ее в колене и голеностопном суставе, чтобы восстановить кровоснабжение мышечной ткани.

Все эти меры и методы способны помочь, если патология не является достаточно серьезной или наличествуют ранние этапы определенных заболеваний. Во многих же случаях требуется медикаментозная терапия, то есть различные лекарственные средства, которые пациент должен принимать при судорогах в ногах. Они могут иметь различные механизмы влияния на организм пациента: умеренный или выраженный обезболивающий эффект, противосудорожное, венопротекторное (венотонизирующее) действие. В некоторых ситуациях требуются специфические препараты, и во всех – поливитамины.

Все средства, которые назначаются при различных типах судорожного синдрома, в том числе в мышцах ног, можно представить так:

Какие мази помогают при судорогах в ногах?

С появлением судорог в ногах сталкивался каждый. Этот малоприятный признак может указывать на наличие тяжелого недуга либо сильную нагрузку на конечность. Спазмы приносят много хлопот, а среди ночи могут на долгое время лишить сновидений. При частых судорогах нужно выяснить провоцирующий фактор и подобрать соответствующий препарат. На практике для лечения пользуются аптечными мазями от судорог в ногах, а также народными методами терапии.

Причины спазмов

Появление судорог можно наблюдать, когда мышцы на ногах уже сократились, но еще побуждаются к последующему спазмированию. Подобный процесс ведет к спазму мышц. Нередко мышечные сокращения появляются по ночам, во время сна, поражая конечности, согнутые в коленях.

Бывает, что сокращения мышц провоцируют такие причины:

  • побочное действие при приеме определенного средства;
  • чрезмерная нагрузка на мышечные волокна
  • обезвоживание;
  • высокий либо низкий уровень натрия, калия приводит к изменению электролитного баланса крови, вследствие чего развиваются спазмы;
  • почечный диализ;
  • последние месяцы беременности;
  • болезни щитовидной железы и периферических сосудов;
  • варикоз;
  • прием спиртного в большом количестве.

В некоторых случаях мышечные сокращения случаются при наличии цирроза печени, интоксикации свинцом, саркоидозой. Выявив и излечив недуг, который вызывает спазмы, от них, возможно, избавится полностью.

Список групп препаратов, провоцирующих появление судорог.

  1. Мочегонные средства быстрого воздействия — способны хорошо выводить воду из организма. При резком наступлении обезвоживания могут появиться судороги.
  2. Мочегонные лекарства тиазидного класса — быстро вымывают из организма ключевые электролиты, что ведет к судорогам.
  3. Бета-блокаторы – способны замедлять ритм сердца, что является причиной развития мышечных сокращений.
  4. Средства, которые понижают уровень холестерина и триглицериды в крови.
  5. ACE-ингиторы, используемые чтобы снизить высокое давление — могут привести к электролитической неуравновешенности калия.
  6. Отдельные медикаменты, применяемые для излечения расстройств, психического характера.

При появлении судорог вследствие приема одной из групп средств, нужно незамедлительно обратиться к доктору для корректировки терапии и подбора походящего лекарства для излечения недугов и появившихся приступов судорог.

Рекомендованные средства

Медикаментозная терапия против судорог в ногах осуществляется при помощи противосудорожных мазей и препаратов. Во время сокращений мышц в нижних конечностях советуют воспользоваться препаратом Орто Таурин Эрго, который воздействует на спазмы ног благодаря составляющим (янтарная кислота, витамин E, цинк, липоевая кислота). Средством можно пользоваться при наличии сахарного диабета и гипертонического заболевания.

Противосудорожные препараты

Отличным противосудорожным действием обладают средства, которые содержат ионы магния, калия.

Терапия мышечных сокращений при сосудистых недугах проходит с использованием Эскузана, Троксевазина. Капсулы следует пить после назначения врача перед трапезой.

В случае развернутых приступах спазмов излечение прописывается по итогам электроэнцефалографии, включая медикаменты производные от бензодиазепина, вальпроевой кислоты и других.

Существуют и отдельные названия препаратов против судорог на ногах.

  1. Вальпарин — подавляет спазмы в икроножных мышцах, обладает снотворным и успокаивающим действием.
  2. Дифенин — расслабляет мышцы, устраняет судороги, способствует снижению приступов и ощутимость к болевым ощущениям.
  3. Ксанакс — является психотропным лекарством, понижает эмоциональное напряжение, страх.
  4. Кеппа — применяется, чтобы погасить нейронные вспышки и снять эпилептические припадки.
  5. Актинервал — снимает судороги, снижает тревогу и депрессию.

Местная терапия и профилактические мероприятия мазями при судорогах ног у взрослых проходит вечером перед отходом ко сну, с использованием таких средств:

  • Гепариновая мазь;
  • Троксевазин гель;
  • мази, основой которых является конский каштан.

Такие мази нужно наносить с утра и перед сном.

Часто врач назначает средство Диосмин, крем Троксерутин. Средства хорошо устраняют судороги и факторы их появления, а также венозные отеки ног. Препараты нужно применять 2 раза в сутки, втирая массажными движениями.

Разогревающие мази

При сокращениях мышц можно воспользоваться разогревающими мазями.

После применения средств важно принять лежачее положение. Конечности следует поднять, положив валик под колени. Это позволит лучше пропитать ткани лечебными веществами.

Народные средства

Не менее эффективными являются народные средства, приготовленные в домашних условиях.

  1. Крем из чистотела — нужно отжать сок и смешать его с вазелином в пропорции 1:2. Массу хорошо перемешать. Наносить мазь на места судорог массажными движениями. Рекомендуют использовать мазь перед сном. Терапия длится 2 недели.
  2. Лекарство на основе горчицы — средство облегчает признаки болезни и убирает мышечные сокращения. Для приготовления мази нужно смешать 2 ч.л. горчичного порошка и 1ч.л. оливкового масла. Лечение проводить 3 недели.
  3. Мазь из лавра — следует измельчить 50 грамм лаврового листа и соединить его с 250 мл нерафинированного масла. Емкость нужно поставить в темное место на 2 недели. Затем мазь процедить и при спазмах мазать ею ногу.

Противопоказания

Как и все препараты, мази также имеют ограничения в использовании. Недопустимо применение средств, в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость веществ, содержащихся в препарате;
  • острая почечная неполноценность;
  • аутоиммунные болезни;
  • кожные патологии либо ее механические повреждения.

В каждом из клинических случаев возможно исключение, потому важно проконсультироваться со специалистом при выборе мази для лечения мышечных сокращений.

Какие таблетки выбрать от судорог в ногах

Судороги представляют собой спазмирующие болевые ощущения в икроножных или прочих мышцах ног. Как правило, описывая судорожный спазм, больные описывают это состояние, как будто сводит ногу. Судороги характеризуются резким и внезапным появлением и возникают вследствие спазма или чрезмерного сокращения мышцы (одной или нескольких одновременно).

Как правило, появление единичных и редких судорожных симптомов в ногах (особенно у пожилых людей) не требует чрезмерной настороженности и не считается показанием для дополнительного медицинского исследования. Если же эти приступы появляются часто, мышца не расслабляется длительное время и не помогает смена положения конечностей, то такие симптомы являются показаниями для обращения в медицинские учреждения. Специалисты установят точную причину возникновения мышечных спазмов и назначат эффективное лечение. Существует множество причин, которые способны вызывать появление судорог в ногах. Среди них выделяют следующие патологические состояния или заболевания:

  • сахарный и несахарный диабет;
  • наличие в организме воспалительных процессов;
  • скрытые травмы;
  • патологии щитовидной железы;
  • варикозное расширение вен;
  • стрессовые состояния, депрессии и эмоциональное перенапряжение;
  • плоскостопие;
  • обезвоживание;
  • нарушение водно-электролитного баланса;
  • нерегулированные и интенсивные физические нагрузки;
  • длительное нахождение в помещениях с низкой температурой (переохлаждение);
  • недостаточное количество магния или кальция в организме;
  • дефицит витамина D.

Ночные судороги

Подавляющее большинство судорожных приступов в нижних конечностях происходит именно по ночам. Это связано с замедлением всех метаболических процессов, в том числе и циркуляции крови по организму. Основные органы, которые обеспечивают жизнедеятельность и нормальное функционирование всего организма продолжают работать и выполнять свои функции. Однако, в связи замедлением кровотока, они не получают достаточное питание и находятся в состоянии гипоксии. Во время сновидения мышцы человека находятся в расслабленном состоянии и также не получают достаточный приток крови. Все эти состояния могут привести возникновению внезапных ночных судорог в ногах.

Появление единичных мышечных спазмов не свидетельствует о развитие какого-либо заболевания, а лишь выступает проявлением описанных выше ночных состояний.

Диагностика судорожного синдрома

В случае частых возникновений судорожных приступов в нижних конечностях, обязательным является посещение доктора. Перед назначением лечения, необходимо выявить и идентифицировать причину, которая вызывает такое состояние. Как правило, для этого используют такие методы диагностики и анализы, как:

  • анализ крови на уровень сахара;
  • общий анализ мочи;
  • анализ мочи по Нечипоренко;
  • ультразвуковое исследование сосудов нижних конечностей;
  • биохимический анализ крови.

Если же возникновение судорог в ногах является проявлением острого или хронического заболевания, то в таком случае потребуется консультация соответствующего специалиста.

Лечение судорог в нижних конечностях

В момент мышечного спазма принимать любое лекарство нецелесообразно. Это связано с тем, что длительность этого спазма, обычно не превышает двух минут и проходит самостоятельно до момента начала действия лекарственного препарата. При резко возникшей судороге смогут помочь исключительно экстренные и даже подручные мероприятия. Это банальное растирания, растягивание спазмированной мышцы или прикладывание к ней горячего компресса. Принимать таблетки от судорог можно начать принимать при часто повторяющихся мышечных спазмах (чаще одного раза в неделю). Медикаментозная терапия назначается врачом и подбирается строго индивидуально, в зависимости от каждого клинического случая.

Какие таблетки применяются при судорогах в ногах

При лечении мышечных спазмов в нижних конечностях применяется комплексная медикаментозная терапия. Она включает в себя:

  1. Обезболивающие препараты. Способствуют снижению болевого синдрома и болезненных ощущений после прохождения судорожного спазма. Их прием особенно актуален для людей с низким болевым порогом или для больных, которые страдают от болезненных судорог. В таких случаях может применяться банальный Анальгин, Парацетамол и Аспирин.
  2. Венотонизирующие лекарственные препараты. Способствуют ликвидации застойных явлений в нижних конечностях и улучшают метаболизм в мышечных волокнах. Хороший эффект показывают такие средства как Венарус, Детралекс и Диосмин.
  3. Витамины и микроэлементы (особенно калий и магний). Поддерживают и нормализуют обменные процессы в мышцах. Чаще всего назначают такие препараты как Аспаркам, Магнерот и Троксерутин.

При ярко выраженном судорожном синдроме, описанные выше лекарства будут неэффективными в борьбе с судорогами. В таком случае назначается прием барбитуратов, седативных препаратов на основе бензодиазепина и препараты вальпроевой кислоты.

Сводит ноги — лечение

Судорога – это болезненное ощущение в области ножной икры и ступни. В следствие перенапряжения происходит непроизвольное сокращение мышц, но это не единственная причина проявления приступов.

Причина судорог в ногах

На самом деле, судороги бывают не только у взрослых людей, но и у детей. Причин возникновениянеприятных ощущений довольно много:

  • Постоянная усталость ног;
  • Изнурительные спортивные тренировки;
  • Нехватка витаминов и микроэлементов в организме;
  • Отечность ног;
  • Нарушение кровообращения;
  • Употребление гормональных препаратов;
  • Заболевания позвоночника;
  • Беременность.

Помимо этого, сводить ноги может и без каких-либо причин. В этом случае лечение не требуется. Но если же обнаружен дефицит витаминов и микроэлементов, следует незамедлительно начать лечение.

Магний – микроэлемент, который отвечает за сокращение мышц на теле человека. Именно из-за нехватки магния может сводить ноги. Лечение в этом случае требуется незамедлительно. Для повышения уровня этого микроэлемента нужно принимать магниесодержащие препараты или пищу, в которой он содержится. Например, крупы, орехи, зерновые, шоколад, морская капуста, говядина, белое мясо птицы, нежирная свинина.

Магний нужен для того, чтобы все органы могли нормально функционировать. Нехватка магниевого микроэлемента способствует развитию тяжелых заболеваний. Для того, чтобы этого не произошло, каждому человеку нужно следить за своим рационом питания. Недостаток магния в организме можно вычислить по следующим симптомам:

  • Ухудшение аппетита;
  • Выпадение волос;
  • Ломкость ногтей;
  • Спазмы;
  • Нервный тик;
  • Головокружение;
  • Быстрая утомляемость.

Железо является одним из наиважнейших микроэлементов в организме человека. При его нехватке у человека может возникнуть ряд проблем со здоровьем:

  • Понижение иммунитета;
  • При беременности есть риск выкидыша;
  • Развитие сердечно-сосудистых заболеваний;
  • В детском возрасте возможна остановка развития.

Также при нехватке железа (анемии) бывают частые судороги в икроножных участках. При этом, ноги сводит чаще, а боль с каждым разом усиливается. Если были замечены вышеперечисленные симптомы, следует срочно начать лечение. Обычно, при анемии специалисты назначают железосодержащие препараты, которые можно приобрести в любой аптеке.

Помимо лекарственных средств, железо содержится и в некоторых продуктах питания. Например, гречка, овсянка, красное мясо, свиная и говяжья печень, яблоки, персик, айва, шпинат, цветная капуста.

Для выявления анемии проводят анализ. В любом лечебном заведении можно сдать кровь, а результаты исследований покажут, есть ли дифицит железа у человека. Также возможно заметить нехватку железа в крови и без диагностической процедуры. При анемии присутствуют следующие симптомы:

  • Бледность;
  • Быстрая утомляемость;
  • Частые судороги;
  • Нервный тик;
  • Привкус железа во рту;
  • Раздражительность;
  • Нарушение пищеварительной системы;
  • Кожные заболевания – сыпь и раздражение;
  • Изменение структуры зубной эмали.

Также причиной возникновения спазмов в ногах может стать недостаток глюкозы. Этот элемент является моносахаридом, то есть сахар обыкновенный. При недостатке глюкозы, человеческий организм испытывает кислородное голодание, что в дальнейшем приводит к массе проблем и возникновению серьезныхболезней.

При дефиците моносахарида, человек быстро теряет вес, при этом его постоянно терзает чувство голода и жажда. Помимо этого, конечности ослабевают, и может появится судорога. При нехватке глюкозы человек периодически теряет сознание. Также, одним из симптомов является частое головокружение и нервозность.

Помимо всего прочего, сводить ноги может от резких перепадов температуры тела человека. Обычно это происходит из-за длительного воздействия солнечных лучей на тело. При этом спазмы проявляются однократно, после чего мышцы расслабляются и успокаиваются. Во время сильного нагревания тела, мышцы напрягаются, при этом сводит ноги.
Спазмы ног могут быть из-за заболевания сосудов ног, а именно:

  • Варикоз вен;
  • Эндартериит нижних конечностей;
  • Закупорка вен на ногах;
  • Тромбоз.

При сосудистых заболеваниях специалисты назначают не только медикаментозное, но и хирургическое лечение. Последнее рекомендуют только в том случае, если препараты не способы вылечить болезнь.

Помимо всего прочего, причиной частых судорог, могут быть травмы: вывих, перелом, растяжение. В последствии повреждения костей и мягких тканей, также появляются спазмы. Кроме того, сводить ноги может из-за лишнего веса, неправильного питания, при частых физических нагрузках, а также при нервных срывах.

Первая помощь при судороге

Если свело ногу, это не останется незаметным, поскольку конечность пронзает резкая и острая боль. Для начала нужно попытаться расслабить ногу и натянуть пальцы на себя. Затем следует намазать больное место разогревающей мазью и хорошо помассировать.

Если спазм появился в области икры, необходимо выпрямить ногу и положить на возвышенность, например, подушку. Далее легкими движениями растереть под коленом. Обычно, после массажа, спазм проходит.

Для начала нужно определить, от чего происходят судороги. Так как причин может быть много, следует обратиться к врачу. Если больной обнаружил у себя один из симптомов недостатка микроэлементов в организме, следует незамедлительно начать лечение, так как в дальнейшем могут быть необратимые последствия.

На сегодняшний момент, в аптеках в наличии имеются все жизненно необходимые препараты. Среди них есть и лекарства, которые нормализуют количество микроэлементов в человеческом организме. Не стоит забывать о правильном питании, ведь благодаря определенным продуктам, можно предотвратить нехватку витаминов, соответственно и спазмы. Следует обращать внимание на свой рацион. Надо помнить, что судороги появляются и однократно, что не требует лечения.

Сводит ноги какие лекарства

Сводит в судороги икры ног по ночам,это не выносимо больно.Стоит потянуть ногу во сне и опять тянет мышцы.Помогите дельным советом.

Ночные судороги в икроножных мышцах могут возникать по разным причинам.
Например, из-за перенапряжения мышц ног (стоячая работа, длительная ходьба), нехватки минеральных солей магния, калия и кальция, начальной стадии диабета. Поэтому лучше обратиться к врачу и выяснить, что вызывает судороги.

А пока собираетесь к доктору, пополните свой организм минеральными солями: ешьте как можно больше зелени петрушки, укропа, салата, ботвы моркови, свеклы, редиса.

Совет врача:
Кроме того, принимайте препарат кальций пантогентат по таблетке утром и вечером в течение 10 дней. И постарайтесь выполнять такие рекомендации:

Если судорога начинается ночью, встаньте на ноги — это уменьшит боль.
Если после судороги сохраняется боль в мышце, забинтуйте ногу эластичным бинтом от ступни до колена.

Для профилактики приступов регулярно выполняйте гимнастику для ног: утром, лежа на постели или сидя на стуле, вытяните ноги и потяните ступни на себя, удержите в этом положении секунд 10—15, а затем расслабьте ноги. Повторите упражнение подряд семь — десять раз.

________________
Советы из НМ:

__________________
При судорогах ног
• Утром и вечером смазывать подошвы ног соком свежего лимона (можно ломтиком), дать высохнуть, после чего надеть носки. Курс лечения — 2 недели.
• Натирать пораженную область горчичным маслом.
• Подошвы ног натирать 9%-м уксусом.
• Есть картофель с кожурой, отваренный или запеченный.
• Место судорог обколоть булавкой.
• Как только ногу начинает сводить судорога, возьмитесь рукой за пальчики и потяните на себя. Тяните, пока боль не пройдет. Таким методом можно полностью избавить себя от судорог.
• Натуральные пробки от винных бутылок в старину нанизывали на нитки и надевали такое «ожерелье» на стянутую судорогой мышцу.

судороги ног Каждый человек хоть раз в жизни, но испытал, что такое судороги ног. Хорошо, если эти случаи носят единичный характер, но есть категория людей, страдающая частыми, спонтанными или ночными судорогами ног. Что же является их причиной и как с этим бороться?

Самое распространенное явление, которое повторяется только при определенной ситуации — судороги от переохлаждения. Это случает при купании в холодной воде или при низких температурах в зимнее время. Этот вид судорог не является признаком какого-либо заболевания и происходит довольно редко.

Если же судороги стали хроническими, и им предшествовал длительный период болей в ногах, отеков и ощущения тяжести, то это может сигнализировать о развивающемся варикозном расширении вен. Кроме этого судороги могут провоцироваться плоскостопием или нехваткой в организме таких микроэлементов как калий и кальций. Для предотвращения их недостатка, необходимо регулярно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием кальция — бобовые, твердые сыры, творог, а также бананы, курагу и яблоки, которые содержат в себе большое количество калия. Если же нехватка микроэлементов намного превышает норму, необходимо принимать витаминные препараты два раза в год, курсами.

Иногда бывает, что частые, спонтанные судороги ног могут свидетельствовать о каком-либо скрытом заболевании организма. Для определения причины судорог, в таком случае, необходимо сдавать анализы и корректировать состояние здоровья вместе с врачом.

Если спазм мышц возник в результате длительного пребывания в неудобной позе, и, из-за этого произошло зажатие нерва мышцы в мышечном канале, необходимо срочно принять удобное положение, расслабить затекшую группу мышц и провести легкий, разминающий массаж.

Современные врачи сходятся во мнении, что одной из причин судорог может быть избыточное поступление в организм никотина и кофеина. Поэтому стоит сократить количество выкуриваемых сигарет или перейти на более легкие и уменьшить потребление кофе. Также не рекомендуется при частых судорогах употреблять большое количество сахара.

Самыми серьезными причинами судорог могут стать скрытые травмы, опухоли мозга, эпилепсия, спазмофилия, эклампсия, неврологические заболевания, сильные инфекционные или воспалительные процессы. При подозрении на данные заболевания необходимо пройти консультацию у таких врачей как невролог, флеболог и эндокринолог. После лечения основного заболевания, судороги, как правило, проходят.

Для того чтобы облегчить боль при судорогах, можно несколько раз ущипнуть больное место, растереть ногу согревающей мазью или сделать массаж. Регулярное же выполнение массажа является прекрасным профилактическим средством против судорог.

Народная медицина также предлагает несколько методов для преодоления этого недуга. Так, при приступах судорог можно натирать больное место горчичным маслом. В качестве профилактики можно утром и вечером протирать подошвы ног лимонным соком, давая ему высохнуть и лишь затем одевать носки или обувь. Такое лечение нужно проводить в течение двух недель, затем делается длительный перерыв.

Существует несколько упражнений, выполняя которые, можно значительно уменьшить проявление судорог ног.

1. Лягте на спину, вытянув руки вдоль туловища и выпрямив ноги. Не отрывая пятку от кровати, вытяните левую ногу как можно дальше, потянув носок на себя. Через 5 секунд расслабьте ногу и выполните движение правой ногой, а затем двумя ногами сразу. Повторите 5 раз.

2. Приподнимитесь на носках, так, чтобы пятки высоко оторвались от пола, и резко опустите их на пол. Выполните 10 раз.

3. Встаньте на пятки, согните поднятые пальцы ног и постарайтесь сохранить равновесие в таком положении в течение 10 секунд. Повторите 5 раз.

4. Сидя или стоя, поставьте стопы крест-накрест и обопритесь на их внешние края. Задержитесь в таком положении на 10 секунд. Выполните 5 раз.

5. Очень медленно сгибайте и разгибайте пальцы ног в течение 3 минут.

6. Сядьте на пол, ноги вытяните перед собой и выполняйте медленные вращения стопами. Делайте упражнение 3 минуты.

7. В том же положении поочередно опускайте и понимайте пальцы одной и другой ноги, не отрывая пятки от пола. Упражнение делайте в быстром темпе 1 минуту.

Завершить выполнение комплекса упражнений можно контрастными ваннами для ног. Но не забывайте, что при варикозном расширении вен вода не должна быть очень горячей, а разница температур — очень резкой.

Судороги в ногах — какие противосудорожные препараты применяют?

Содержание:

Противосудорожные препараты при судорогах в ногах могут быть назначены только врачом, так как эти лекарства в аптеках обычно продаются по рецепту. Да и побочных эффектов у них немало, а чтобы лекарство на самом деле помогло, надо точно рассчитать дозу. И сделать это может только терапевт.

Противосудорожные препараты предупреждают и устраняют судорожный синдром. Причём вызван он может быть самыми разными причинами. Конечно, если спазм мышц случается раз в неделю, а то и реже, то никакой опасности это не представляет и лечения не требует. Но если такое происходит регулярно – несколько раз в день, то без лекарств здесь не обойтись.

Классификация

Препараты от судорог в ногах можно разделить на несколько больших категорий. Таблица будет выглядеть так:

В отдельную группу можно выделить препараты магния. Это аспаркам, панангин и магнелис. Купить в аптеке их можно без рецепта. Если причина судорог в варикозном расширении вен, можно использовать троксевазин и другие препараты на его основе – венарус, эскузан. Однако помогают они только на начальной стадии. Если варикоз зашёл слишком далеко, то мази, крема, и даже таблетки здесь не помогут, и используется оперативное вмешательство.

Орто Таурин

Препараты против судорог в ногах имеют самые разные названия. Не так давно одним из самых популярных стал Орто Таурин, содержащий в себе важную аминокислоту – таурин, которая участвует на клеточном уровне во всех процессах в организме.

Рекомендуется лекарство спортсменам, которые длительное время посвящают тренировкам, а потому испытывает сильную нагрузку на ноги. В результате у них нередко случаются спазмы мышц. Для лечения и профилактики данного состояния и рекомендуется это лекарство.

Также его рекомендуется принимать при сахарном диабете, аритмии сердца, глаукоме и повышенном артериальном давлении.

Основная причина судорог в ногах у детей – высокая температура тела. Для лечения здесь принимаются препараты, которые помогают её снижать. В зависимости от возраста это может быть нурофен, парацетамол, панадол, эффералган.

Нельзя допускать у детей высокой температуры даже при таких заболеваниях, как грипп или ОРВИ. Судорожное состояние развивается при температуре от 38 градусов и выше. Родителям следует заранее позаботиться о приобретении специализированного средства, но перед этим надо проконсультироваться с врачом.

Судороги особенно опасны, если они длятся продолжительно время. Следует обязательно обратиться к педиатру, если они повторяются при каждом повышении температуры.

При беременности

При судорогах в ногах во время беременности какие препараты принимать? В первую очередь это те, что содержат кальций и магний. Считается, что данное состояние развивается при нехватке именно кальция, так как происходит активное развитие костной системы ребёнка.

Но прежде, чем начинать принимать то или иное средство, надо проконсультироваться с врачом. И хотя в большинстве случаев судорожный синдром развивается на последних сроках беременности, принимать лекарства не рекомендуется.

В основном беременным женщинам следует изменить свой рацион питания и употреблять в пищу продукты, которые богаты кальцием, а также обязательно принимать витаминно-минеральные комплексы, которые содержат все необходимые витамины и микроэлементы.

В ночное время суток

Какие ещё препараты от судорог ног существуют? Для этого могут быть использованы лекарства нового поколения, которые можно применять наружно, например, каждую ночь перед сном в качестве профилактического средства.

Среди всех есть те, что доказали свою эффективность — троксевазин, троксерутин, вапоруб, аскорутин, венорутон, троксиметацин, индовазин, венолайф. По рекомендации врача может быть использован гепарин, однако здесь надо точно рассчитать дозировку, иначе могут начаться сильные безостановочные кровотечения.

Ещё одно популярное лекарство – детралекс. Если судороги в ногах появляются по причине венозной недостаточности, варикозе и других подобных состояний, где нарушен кровоток, то в лечении применяется именно этот препарат.

В сутки рекомендуется принимать от одной до двух таблеток, полный курс терапии составляет несколько месяцев.

Судороги в ногах лечить можно и более дешёвыми средствами, которые являются аналогами дорогих лекарств. Среди них есть те, что обладают на самом деле великолепным эффектом при регулярном применении. Это:

  1. Депакин.
  2. Конвулекс.
  3. Ацедипрол.
  4. Орфирил.
  5. Венорутон.
  6. Эндокард хроно.

Но и их надо принимать только по назначению специалиста.

Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
  • Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
  • 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: