Симптомы насморк головная боль

О чем говорит головная боль в сочетании с насморком: причины и последствия

Сочетание насморка и головной боли считается достаточно тревожным состоянием. Оно может свидетельствовать о самых разных патологиях, многие из которых приводят к опасным последствиям для здоровья. Чтобы избежать этого, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Специалист проведет необходимые диагностические исследования и подберет терапию.

Болит голова и насморк: что происходит в организме

Появление головных болей при рините и простудных патологиях обусловлено рядом причин. Основным фактором считается увеличение выработки внутричерепной жидкости. Она сдавливает оболочки мозга. Это нередко связано с повышением температуры.

Еще одним фактором является интоксикация организма, обусловленная жизнедеятельностью патогенных микроорганизмов. Также причина может крыться в воспалении придаточных пазух или развитии отита.

Головные боли, которые возникают на фоне насморка, обычно характеризуются ломотой, ощущением жара, ознобом. Если причиной симптомов является грипп, болевой синдром выражен значительно сильнее. Он поражает лобные зоны, виски, брови, область глаз.

Причины и признаки

Существует достаточно много факторов, которые приводят к появлению такой клинической картины.

Локализация разных видов синусита

Гайморовы пазухи представляют собой парные полые образования, которые локализуются в толще верхней челюсти и имеют сообщение с носовой полостью. При воспалительном процессе в этой зоне увеличивается температура, болит лоб и виски.

Также нередко встречается и хронический недуг. В этом случае ринит и головные боли проявляются незначительно. При этом температура остается нормальной. Важно заниматься лечением такой инфекции, чтобы она не попала в мозг.

Решетчатый лабиринт представляет собой костную ячеистую структуру, которая расположена по бокам ходов носа. При попадании инфекции в эту зону развивается этмоидит.

Для этого вида недуга характерно увеличение температуры до 38-39 градусов.

Также есть риск появления головной боли. Чаще всего возникает дискомфорт в районе переносицы и области глаз.

Под данным термином понимают тяжелую патологию, которая характеризуется мучительной болью в передней области головы. Это осложнение характеризуется воспалением лобных пазух. Довольно часто инфекция провоцирует отечность верхних век. Данное состояние характеризуется резким болевым синдромом.

Эта патология представляет собой воспаление клиновидной пазухи, которое характеризуется выраженным болевым синдромом в голове. Чаще всего дискомфорт локализуется в затылочной области.

В составе человеческого черепа присутствует множество пазух, которые называются синусами. Они соединяются, формируя обширную сеть. Даже самая обычная простуда станет опасной, если инфекция попадет в синусы и спровоцирует синусит.

Что делать, ес ли у вас синусит и гайморит, смотрите в нашем видео:

Разные виды ринита

Вазомоторный и другие виды ринита тоже могут сопровождаться головными болями. Данное состояние характеризуется носовой заложенностью, чиханием, выделениями из носа. Довольно часто страдает общее состояние организма, появляется головная боль, нарушается дыхание. Затем возникают выделения, связанные с усилением функций желез слизистых оболочек.

Довольно часто ринит сопровождается инфекциями уха. При появлении отита головные боли имеют резкий и стреляющий характер. Патологию выявляет отоларинголог после выполнения осмотра. Справиться с недугом помогают противовоспалительные, антибактериальные и симптоматические препараты.

ОРВИ и простуда

Головные боли довольно часто сопровождают вирусные и простудные патологии.

Этот симптом свидетельствует о начале патологии и сопровождает человека до полного выздоровления.

Помимо этого, наблюдается увеличение температуры выше 37, кашель и другие симптомы интоксикации.

Нередко больные жалуются на жар, озноб, ломоту в теле.

Другие причины

Длительный ринит характеризуется обильными слизистыми выделениями. Если не лечить данное состояние, есть риск появления отечности носоглотки. Данное состояние характеризуется постоянными головными болями распирающего характера. Они нарастают при наклонах и поворотах головы.

У человека резко увеличивается температура, появляется тошнота и рвота, высыпания на теле, нарушение сознания, общая слабость. При появлении подобных признаков нужно сразу вызвать врача.

Как помочь себе в домашних условиях

При появлении признаков патологии необходимо заняться укреплением иммунной системы и активизировать резервные силы организма. Для этого необходимо:

  • как минимум дважды в сутки проветривать помещение;
  • чаще вытирать пыль;
  • несколько дней соблюдать постельный режим;
  • принимать витаминные комплексы и иммуностимуляторы;
  • ограничить контакты с другими людьми в период терапии.

При длительном наличии ринита и головных болей не следует отказываться от применения жаропонижающих препаратов и анальгетиков. Также рекомендуется принимать комбинированные лекарства от гриппа и ОРВИ.

Для устранения сильного воспаления следует приложить ко лбу холодный компресс. Также можно принимать горячий чай с добавлением лимона и малины. Очень полезно пить молоко с медом.

Как снять головную боль за одну минуту:

Чем опасен симптом

Если вовремя не приступить к лечению патологии, есть риск опасных последствий. При самолечении ринита и обильном введении растительных средств есть риск развития аллергического ринита. Это приведет к более сильной отечности и головной боли. Такой выраженный ринит может спровоцировать гайморит.

Однако самым серьезным последствием становится менингит.

При условии своевременного начала терапии прогноз является благоприятным. Если же вовремя не обратиться к врачу, существует угроза осложнений.

Головная боль в сочетании с ринитом у ребенка или взрослого может свидетельствовать о серьезных патологиях. Чтобы своевременно поставить точный диагноз, следует обратиться к врачу. Специалист проведет необходимые исследования и подберет терапию.

Чем опасен насморк, смотрите в нашем видео:

Головная боль при насморке

Большинство людей отмечали для себя такой факт, что у них довольно сильно болит голова при насморке. Именно этот симптом никак нельзя игнорировать. Ведь сопли могут быть как при обычной простуде, так и при таких болезнях, как ринит или же, что еще хуже, гайморит и т.д. Довольно часто респираторные заболевания проявляются таким признаком, как головная боль при насморке. К сожалению, многие люди просто не придают большого значения, если от насморка болит голова, и считают это совершенно нормальным проявлением простуды.

Основные причины появления головных болей при насморке

Чтобы понять, почему при насморке возникают головные боли, нужно изучить механизм воздействия патогенных бактерий на органы и системы человека. Во время насморка любую головную боль сразу же можно расценивать как ответную реакцию организма на попадание в него патогенных болезнетворных микроорганизмов. Когда вирусы или бактерии уже находятся в организме, начинается воспалительный процесс, который практически всегда сопровождается головной болью. Одним из симптомов вирусных заболеваний также являются и сопли.

Однако сопли могут быть и явным симптомом развивающихся болезней носовых пазух. Их можно отличить по таким признакам:

  • насморк в таких случаях начинает охватывать практически всю носоглотку, появляется мокрота;
  • голова может начать болеть после длительного переохлаждения или же пребывания на сквозняках;
  • боль носит резкий и более выраженный характер после сна, то есть обычно в утреннее время. Это можно объяснить тем, что в течение дня вся слизь потихоньку стекает в носоглотку, а ночью она просто застаивается;
  • болевые ощущения возникают достаточно резко и имеют четкую локализацию;
  • головная боль может усилиться при резкой смене положения тела, наклонах и поворотах головы, а также при кашле или чихании.

Основные виды синуситов и их симптомы

Доктора выделяют несколько основных видов синуситов (воспалительных процессов на слизистой оболочке придаточных носовых пазух). Их принято делить по тому, какую именно пазуху поразил воспалительный процесс. Общие признаки для всех: заложенность носа постоянного характера и сопли, которые могут быть как просто слизистыми, так и гнойными. Насморк и головная боль считаются просто неразделимыми симптомами, однако боли могут отличаться в зависимости от вида синусита. Различают следующие разновидности, описанные ниже.

  1. Гайморит – воспаление гайморовых пазух. Появляется сильная головная боль в области висков и лба. Иногда процесс доходит до того, что отекают даже мягкие ткани щек. Боль может постепенно захватывать область всей верхней челюсти и резко усиливаться при простых наклонах головы. Лечение этого заболевания должно быть строго по показаниям и его нужно проводить незамедлительно после постановки соответствующего диагноза.
  2. Этмоидит – воспалительный процесс, охватывающий слизистую пазух решетчатой кости. При этом резко повышается температура тела, головные боли становятся слишком выраженными и даже порой невыносимыми. Болевые ощущения захватывают область переносицы и глаз. Полностью исчезает обоняние. Лечение проводится в основном в условиях стационара, поскольку требует ежедневного внутривенного вливания лекарственных препаратов и промывания носовых пазух.
  3. Фронтит – поражение воспалительным процессом лобных пазух. Голова в этом случае может заболеть в области лба. В таком состоянии часто отмечаются признаки лихорадки. Верхние веки сильно отекают. При нажатии на глазные яблоки возникает резкая боль. Лечение проводится только в стационарных условиях.
  4. Сфеноидит – воспалительный процесс, охватывающий клиновидную носовую пазуху. В этом случае голова от насморка болит в области затылка. Сильный болевой синдром может отдавать в область глазниц, носит резкий характер. При этом многие пациенты отмечают резкое снижение зрения. Самолечением, в данном случае, лучше не заниматься, а необходимо сразу же обратиться к врачу для определения пациента в стационар.

В случае, если насморк не лечить правильно и своевременно, то ситуация может усугубиться и перейти в острый отит, при этом пациент может жаловаться на то, что болит голова и уши. Многие симптомы перечисленных заболеваний очень похожи. Поэтому головная боль из-за насморка носит дифференциальный характер. Именно по ее локализации можно поставить предварительный диагноз.

Как избавиться от головной боли при насморке

Простуда, все сопутствующие ее симптомы и головная боль, в том числе, заметно уменьшатся, если больной будет соблюдать строгий постельный режим. Желательно также полностью ограничить всякие физические нагрузки. Боль в голове может усиливаться даже при напряжении глаз, то есть при чтении, сидении за компьютером.

Головную боль можно немного уменьшить при приеме лекарственных препаратов (Фармацитрон, Фервекс и др.) от гриппа и простуды, а также при помощи некоторых жаропонижающих препаратов (Парацетамол, Аспирин и т.д.), если поднимается высокая температура.

Если болит голова от насморка, то помочь могут также и некоторые хорошо известные народные средства лечения. Одним из наилучших и недорогих средств от соплей считается чистое ментоловое масло. Им мажут лоб, виски и затылочную область. Еще одно средство – мед с горчицей. Маленькую ложечку такого лекарства лучше всего съедать через пару часов после еды.

Если уже совсем никакие средства не снимают боль в голове, нужно незамедлительно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Лучше не заниматься лечением самостоятельно в таких случаях, ведь оно может только усугубить ситуацию. Следует помнить, что только доктор может провести все необходимые обследования, поставить наиболее точный диагноз и дать рекомендации о том, что делать при выявлении заболевания. Далее будет назначено наиболее адекватное, в данном случае, лечение, которое сможет быстро снять симптомы острой головной боли при насморке.

Головная боль при насморке – распространенное и серьезное явление

Очень часто ощущается головная боль при насморке, такой процесс наблюдается практически каждый раз при развитии респираторно-вирусной инфекции. Даже при обычной простуде больные ощущают не только общее недомогание, но головную боль. Она может возникать одновременно с насморком, но нередко наблюдаются ситуации, когда выделения из носа появляются немного позже.

Причины боли

При насморке головная боль становится сигналом проникновения в организм вирусов, но иногда она может указывать на протекание в организме достаточно серьезных заболеваний, требующий медицинского вмешательства. При обычной простуде, когда нет причин для беспокойства, боль возникает из-за того, что патогенные микроорганизмы выделяют различные токсичные вещества, в результате чего и возникает этот симптом. Кроме того, болезненные ощущения в области головы могут сопровождаться еще и такими симптомами:

  • высокая температура тела;
  • озноб;
  • мышечная боль.

При гриппе, когда наблюдается насморк, голова болит не сильно, лишь изредка больной ощущает чувство тяжести и неясности мыслей. Как правило, боль локализуется в области лба и висков, и имеет эпизодичный характер, возникает в большинстве случаев в конце дня. Такой симптом может возникать вследствие повышения артериального давления или спазма сосудов, что часто происходит при простуде. Болеть голова может и в результате отека носоглотки, поскольку носовое дыхание затрудняется и необходимо дышать ртом.

Развитие серьезных заболеваний

При регулярном возникновении сильного насморка и головной боли при нем, важно прислушаться к своему организму, ведь в нем могут протекать процессы, опасные для здоровья больного. Такой признак не всегда возникает в результате простуды или гриппа, он также может указывать и на некоторые воспалительные процессы – синусит или отит. Все виды синусита начинают развиваться одинаково: сначала закладывает нос, затем в носовых ходах образуются слизистые или гнойные выделения, мучают головные боли. Исходя из того, в какие именно пазухи проникла инфекция, заболевание может иметь такие разновидности:

  1. Этмоидит – воспаление в клетках решетчатого лабиринта. У человека поднимется температура тела, возникает сильная боль в области головы, появляется насморк, из-за которого почти полностью пропадает обоняние. Кроме этих признаков синусита больной ощущает острую боль в области переносицы и глаз.
  2. Гайморит – поражение гайморовых пазух. Боль имеет сдавливающий характер, локализуется она в области лба, висков и скул. Больные могут жаловаться на отечность щек, чувство боли и тяжести особенно интенсивно проявляется при наклонах тела вперед.
  3. Фронтит – развитие воспаления в лобных пазухах. Наблюдается лихорадочное состояние больного, от насморка голова болит в области лба, может отекать верхнее веко. Если нажать на веко ближе к переносице, ощущается очень острая боль.
  4. Сфеноидит – воспаление кленовидной пазухи. При насморке, возникающего в результате развития сфеноидита, ощущается боль в затылочной части головы. Возникает раскалывающая боль, которая распространяется и на глазницы, что иногда приводит к частичной или полной слепоте.

Если причиной того, что при насморке болит голова, стал отит, боль локализуется в области пораженного уха, которая носит «стреляющий» характер. Дальнейшее распространение инфекции в организме при отсутствии лечения становится причиной головокружений. Сильная головная боль, при которой у больного возникает тошнота и рвота, резко поднимается температура тела, может указывать на развитие опасной инфекции – менингита. При таких симптомах следует вызвать скорую помощь. Установить причину головной боли и насморка может только специалист на основании результатов, полученных при обследовании пациента.

Как самостоятельно снять головную боль?

Еще до того, как будет определена причина головной боли и насморка, самостоятельно можно улучшить свое состояние. Известно множество народных методов, которые можно применять при головной боли. Можно выполнить такие действия, являющиеся абсолютно безопасными независимо от причин боли:

  • смазать ментоловым маслом за ушами, виски и лоб;
  • трижды в день по полстакана принимать отвар мяты перечной;
  • принимать по ложке средства, приготовленного из горчичного порошка и меда, взятых в одинаковом количестве;
  • лимонным соком смазать виски, лоб и переносицу;
  • проводить лечение ароматерапией, используя лавандовое, базиликовое, майорановое, розовое и ментоловое масла.

Помогает справиться с этим неприятным признаком и настой корицы. На столовую ложку горячей воды нужно взять 1/8 ч. л. корицы, настаивать полчаса. Принимать по два глотка с интервалом в час, пока полностью не исчезнут неприятные ощущения. Некоторые люди для улучшения собственного самочувствия, когда при насморке болит голова, принимают обезболивающие комбинированные препараты. Может использоваться анальгин, пенталгин, нурофен, спазмалгон. Если человек уверен, что причиной головной боли является инфекционное заболевание, на период лечения важно исключить из меню молочные продукты, поскольку они лишь усиливают проявление этого симптома. При простуде, когда беспокоит насморк и головная боль, следует соблюдать постельный режим, необходимо отказаться от чтения и просмотра телевизора. Иногда с головной болью при насморке помогает справиться точечный массаж, правда, такой метод будет эффективным лишь в случае, когда нет серьезных заболеваний. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, необходимо помассировать точку, расположенную посередине подушечки большого пальца руки. Часто помогает и массаж крыльев носа и области между бровями.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

Головная боль при насморке

При развитии ринита головная боль может появиться еще до того, как проявятся признаки насморка. С другой стороны, данный симптом также может стать признаком серьезной болезни.

Почему возникает головная боль при насморке

Головная боль в период простуды появляется из-за попадания инфекции в придаточные пазухи полости носа. При этом у человека наблюдается повышение температуры и озноб.

Во время гриппа голова болит сильнее, особенно в районе глаз и лба. Если нестерпимая боль головы сопровождаются рвотой, тошнотой и очень высокой температурой – это признаки появления серьезного заболевания. Поэтому, не задумываясь, сразу обращайтесь за помощью в больницу.

Также голова может начать болеть из-за отека носоглотки. Это результат того, что дышать через нос становится трудно, и приходится дышать ртом.

При постоянном выделении жидкости из носа с проявлением головной боли, необходимо обратить внимание на состояние здоровья вашего организма. Данные признаки, скорей всего, указывают на более серьезные проблемы. Такой вид ринита, как синусит, всегда проявляется одинаково. Вначале невозможно дышать носом, затем начинаются слизистые, а затем и гнойные выделения из носа. Все эти симптомы проходят с проявлениями сильных болей головы.

указывают на более серьезные проблемы

Разновидности синусита

В зависимости, в какие пазухи пробралась инфекция, синусит делят на несколько разновидностей.

При поражении микробами клеток решетчатого лабиринта, у человека повышается температура тела до 38 градусов, а также появляются выделения из носовой полости и исчезает чувство запаха. На фоне этих симптомов, проявляется острая головная боль, особенно в районе переносицы и глаз.

При поражении микробами клеток

Гайморит развивается в результате воспаления гайморовых пазух. В результате, сдавливающая боль наблюдается в области лба и висков. Когда человек наклоняет тело вниз, боли усиливаются. Некоторые пациенты замечают, что щеки у них отекли.

айморит развивается в результате воспаления гайморовых пазух

Развитие болезни при поражении инфекцией лобных пазух. Состояние человека тяжелое, а от постоянного насморка головные боли локализуются в районе лба. При этом, возможно отекание верхнего века, в котором наблюдается острая боль.

при поражении инфекцией лобных пазух

Это заболевание кленовидной пазухи. При данном заболевании, в районе затылка проявляется нестерпимая боль. Причем, она имеет раскалывающий характер. Часто боль переходит на глазницы, а это может спровоцировать слепоту.

Это заболевание кленовидной пазухи

Установить правильный диагноз при головной боли во время насморка способен лишь врач после тщательного обследования больного.

Причиной болей головы может стать и появление отита. В этом случае, боли сосредоточены в районе больных ушей. Если не лечить отит, в дальнейшем появляется головокружение.

Развитие такого вирусного заболевания, как менингит, сопровождается невыносимой болью. В результате, появляются такие признаки, как постоянная тошнота и частая рвота, повышенная температура тела. Данные симптомы нельзя оставлять без внимания. Необходимо сразу звонить в службу «Скорой помощи».

Данные симптомы нельзя оставлять без внимания

Как лечить головную боль при насморке?

Как только вместе с насморком появились боли в голове, нужно избавлять себя от страданий, В этом случае существует множество народных средств, которые не несут никакой опасности организму:

  • Во время простудных заболеваний необходимо уменьшить физические нагрузки, а лучше, по возможности, несколько дней отлежаться в постели. Во время болезни также нужно забыть о телевизоре, компьютере и книгах;
  • Из медицинских препаратов для снятия головной боли применяют жаропонижающие средства, а также препараты от гриппа;
  • Проверенным средством является ментоловое масло, которым мажут в области лба, затылка, ушей, а также виски;
  • Облегчат ваши страдания капустные листья из холодильника. Прикладывайте их к вискам и к макушке. Ватные тампоны, смоченные в свекольном соке и приложенные к мочкам ушей, смогут вам помочь уже через пару минут;
  • При резкой боли в голове поможет помочь мякоть лимона. Ее нужно переложить в марлевую салфетку и приложить к вискам на 3 минуты.

капустные листья от боли

Ароматерапия является эффективным методом лечения головных болей при насморке. Хорошо иметь в аптечке эфирное масло мяты или лаванды, которые быстро избавят вас от мучений. Обязательно применяйте то количество капель вещества, которое рекомендовано медициной. В противном случае, может произойти обратная реакция. Можно не только вдыхать парами масла, но и потереть им виски.

Полезные свойства алоэ знают все. Когда болит голова, срежьте листик трехлетнего растения, разрежьте его вдоль и наложите в область лба. Длительность данной процедуры – 30 минут.

Некоторым людям при головной боли помогает медь. Так, старую медную монетку приложить к проблемному месту. Если она не падает, значит медь вам поможет.

Запомните, перед тем, как использовать любой метод лечения головной боли, нужно освободить ее от заколок и резинок, которые тормозят нормальную циркуляцию крови. Также, во время лечения постарайтесь обеспечить себе тишину.

Причины головной боли при насморке, симптомы, лечение

Причины и симптомы боли головы во время насморка

Почему при насморке начинает болеть голова? Насморк зачастую сопровождается заложенностью носа, в результате чего становится трудно дышать, кислород перестает поступать в необходимом количестве. От этого в первую очередь страдает головной мозг, почему и начинает болеть голова. Головная боль при насморке может возникать еще и вследствие интоксикации веществами, выделяемыми патогенными микроорганизмами. Кроме того, простудные заболевания сопровождаются повышением температуры, из-за этого происходит скопление внутричерепной жидкости и начинает болеть голова. Воспалительные процессы пазух носа и ушей также способны вызывать головную боль.

При простуде кроме головной боли присутствует еще ряд симптомов: слабость, повышение температуры, озноб, головокружение, болит лицо, текут слезы, заложен нос. При таких симптомах особо беспокоиться не стоит, после выздоровления от простуды головная боль уйдет.

Для того чтобы лечение головной боли было эффективным, необходимо определить причину ее возникновения. Иногда этот симптом может быть вызван очень серьезными заболеваниями.

Простудные заболевания, при которых болит голова

Практически все заболевания, сопровождающиеся насморком, вызывают головную боль, однако, следует знать, что при схожих симптомах, болезни могут быть различными и могут требовать определенного лечения. Например, обычное острое респираторное заболевание (ОРЗ) и грипп имеют схожие симптомы: заложенность носа и боль в области лба. Кроме того, насморк может быть признаком не только простудных заболеваний, он может быть показателем таких воспалений как гайморит.

Как правило, все эти заболевания вызывают головную боль, но требуют абсолютно разного подхода в лечении.

Гайморит (синусит)

Это серьезное заболевание, возникающее в основном как осложнение после гриппа или недолеченной простуды, иногда гайморит может быть вызван аллергией, сопровождающейся насморком. При таком заболевании может болеть половина лица, ближе к височной области, если воспаление одностороннее, при двустороннем процессе может болеть все лицо, сильно болит переносица, даже все лицо или лоб при насморке и после. К основным симптомам гайморита или синусита относятся:

  1. Сильная боль переносицы.
  2. Обильные выделения из слизистой носа: прозрачные или гнойные.
  3. Болит лицо.
  4. Ощущение боли при моргании глазом.
  5. Заложен нос.
  6. Повышена температура.
  7. Болит лоб.
  8. Слезотечение при ярком свете.
  9. Общее недомогание, ломота.
  10. Притупление обоняния, нет ощущения запахов.

При появлении таких признаков следует обратиться к врачу, который скажет, что делать, и почему появился гайморит.

Почему нельзя запускать эту болезнь? Постепенно одностороннее воспаление может затронуть обе стороны гайморовых пазух и повлечь за собой воспаление среднего уха, вызвать сильный приступ боли. Кроме того, когда заложен нос, появляется кислородное голодание, отчего страдает весь организм, а особенно головной мозг.

Что делать, если сильно болит голова во время простуды?

Самое главное, необходимо знать, что при лечении любых простудных заболеваний необходимо соблюдать постельный режим.

Обычно простуда проходит в течение семи дней, если нет, то диагноз необходимо уточнять, в любом случае лучше не ждать проявления серьезных симптомов, а обратиться за помощью к специалисту, особенно, если болит лицо, под глазом, лоб после болезни длительное время.

Правила поведения в период простудного заболевания

  1. Заниматься тяжелой работой, вести подвижный образ жизни, читать, напрягать лоб в это время крайне нежелательно, так как даже самая легкая простуда, перенесенная на ногах, может вызывать серьезные осложнения, такие как бронхиты, гаймориты, пневмонии и т. д. Если заложен нос, старайтесь его постоянно освобождать.
  2. Необходимо соблюдать режим проветривания помещения, где находится заболевший. Свежий воздух способствует скорейшему выздоровлению. Однако не стоит переохлаждаться, на время сквозного проветривания помещение желательно покинуть.
  3. Следить за температурой и влажностью помещения до и после болезни. Необходимо создать условия, благоприятные для выздоровления и неблагоприятные для вирусов. Оптимальная температура – 20-22 градуса, влажность – 70 процентов. Не стоит протапливать комнату до высокой температуры, это может плохо отразиться на состоянии больного. Более того, если заложен нос, в теплом помещении станет еще тяжелее дышать.

Народные способы избавления от головной боли

Как правило, при любом заболевании, связанным с насморком, болит голова и заложен нос, может ныть переносица, а также нет да возникнет боль под глазом. Болезненные ощущения отступают после выздоровления, но в период болезни головную боль можно облегчить. Сделать это можно при помощи народных средств, делать которые необходимо после консультации с врачом.

  1. Смазывать переносицу, виски и лоб соком лимона.
  2. Принимать отвар перечной мяты три раза в день.
  3. Проводить ароматерапию, используя различные ароматические масла.
  4. Настой корицы принимать по два глотка каждый час в течение всего дня. Такое средство хорошо успокаивает головную боль.
  5. Горчичный порошок и мед, смешанный в равных долях, поможет справиться с головной болью.
  6. Если нет симптомов серьезных заболеваний, то в ряде случаев может быть полезен точечный массаж. Слегка помассировав нос у крыльев и лоб между бровей, можно облегчить состояние.

Полностью избавиться от болезни поможет комплексное лечение: применение лекарственных препаратов, мероприятия профилактики и народные средства.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: