Реабилитация после лучевой терапии

План быстрой реабилитации и устранения осложнений после радиотерапии

Последствия и реабилитация после радиотерапии имеют место быть из-за токсического воздействия ионизирующего излучения на близлежащие к опухоли ткани. Лучевая терапия применяется в 60% онкологических заболеваний. Лечебным результатом радиологической терапии является уничтожение раковых клеток и стабилизация злокачественного процесса.

Возможные последствия после радиотерапии

После радиотерапии у пациентов наблюдаются побочные действия, тяжесть которых зависит от длительности курса лучевой терапии и глубины ионизирующего облучения тканей. В большинстве случаев возникновение рентгенологических осложнений носит сугубо индивидуальный характер. Наиболее часто неадекватная реакция организма онкобольного наблюдается в виде кожных поражений.

Последствия после радиотерапии включают следующие симптомы:

Реакции кожных покровов :

Кожа, которая подверглась облучению

В результат действия ионизирующего излучения эпителиальный слой становится сухим и чувствительным к механическим раздражителям. Это требует бережного и тщательного ухода за кожей.

Кожные реакции после радиотерапии проявляются покраснением эпидермиса, ощущением «жжения» и болезненностью пораженной области. Подобные процессы похожи на клиническую картину солнечного ожога, но характеризуются агрессивным протеканием. Радиологическое поражение кожи сопровождается образованием волдырей, которые в конечном итоге выступают входящими воротами для бактериальной инфекции. Если не проводилось лечение после радиотерапии, то это чревато развитием гнойного воспаления кожных покровов.

Патология кожных покровов, как правило, диагностируется на второй неделе после окончания курса лучевой терапии. Осложнения радиологии в большинстве случаев исчезают через 1-2 месяца.

В онкологической практике принято разделять три степени лучевого поражения эпителия:

  1. 1 степень. Незначительная эритема (покраснение) поверхности кожи.
  2. 2 степень. У пациентов отмечается гиперемия, шелушение и отек кожного покрова.
  3. 3 степень. Это наиболее тяжелый вариант протекания радиологического дерматита с обширным покраснением и ороговением эпидермального слоя кожи.

Нарушение функции дыхательной системы :

Данная симптоматика развивается в онкобольных, которые перенесли радиологическое лечение органов грудной области. Такие пациенты часто жалуются на одышку, приступы сухого кашля и резкую боль. Дальнейшее прогрессирование респираторного осложнения сопровождается непродуктивным кашлем, который не приносит ни малейшего облегчения больному.

Патология слизистых оболочек :

Длительный курс облучения брюшной полости и органов малого таза может провоцировать образование симптомов сухости слизистой кишечника или органов мочевыводящей системы.

Осложнения после радиотерапии интоксикационного характера :

Лучевая терапия может также вызывать у больного признаки быстрой утомляемости, общего недомогания и потерю работоспособности.

Устранение осложнений и последствий после радиотерапии

  • Кожные реакции

Терапия кожных реакций зависит от степени поражения эпителия. На начальной стадии врачи указывают, что для достижения позитивного результата вполне достаточно соблюдать правила личной гигиены и пользоваться увлажняющими кремами. На 2 и 3 стадии онкологии назначают использование местных кортикостероидных средств. Кожные поражения в виде нарушений целостности эпидермиса подлежат регулярной антисептической обработке и накладыванию стерильных повязок с йодсодержащими веществами.

Респираторные расстройства лечатся физиотерапевтическими процедурами (электрофорез с бронхорасширяющими и противоотечными средствами), ингаляциями, массажем и лечебной гимнастикой.

Терапия дисфункции желудочно-кишечного тракта требует консультации гастроэнтеролога, который составляет индивидуальный план лечения, а также объяснит каким должно быть питание больных раком и что должна включать в себя диета при раке желудка.

Для уменьшения симптомов интоксикации онкобольному следует сбалансировать ежедневный рацион питания, увеличить длительность сна и избегать тяжелых физических нагрузок.

Быстрая реабилитация после радиотерапии

После прохождения радиологического курса терапии у каждого пациента в той или иной степени наблюдаются побочные действия. В целом, у таких онкобольных через 7-10 дней происходит полная нормализация функции внутренних органов.

Существуют некоторые общие рекомендации по реабилитации, которые эффективно помогаю больному ускорить процесс восстановления:

  1. Строгое соблюдение предписанного врачом-онкологом курса восстановительной терапии.
  2. Умеренная физическая нагрузка, которая способствует тонизированию организма и гипервентиляции легких.
  3. Свежий воздух. Пребывание пациента на открытом воздухе усиливает насыщение крови кислородом, что существенно улучшает самочувствие.
  4. Повышенное употребление жидкости. Больному после радиотерапии необходимо ежедневно употреблять не меньше 3 литров воды. Эти меры направлены на стимулирование процессов выведения токсинов и свободных радикалов из организма.
  5. Отказ от вредных привычек. Хроническое табакокурения и употребление алкоголя повышает количество токсинов в организме больного, что в некоторых случаях может быть опасно для жизни.
  6. Рациональное питание. Пищевой рацион в данный период должен включать повышенное количество фруктов и овощей. В ходе питания онкобольному следует избегать продуктов с высоким содержанием консервантов и пищевых красителей.
  7. Для предотвращения механической травмы кожного покрова в зоне радиоактивного облучения пациентам рекомендуют носить одежду свободного покрова исключительно из натуральных тканей.

Последствия и реабилитация после радиотерапии включают обязательные профилактические визиты к онкологу, что позволяет своевременно выявить и диагностировать рецидив рака. В ходе профилактического осмотра врач проводит визуальное и инструментальное исследования кожных покровов. При необходимости пациенту могут назначить рентгенографию, ультразвуковое обследование и анализ на онкомаркеры.

Рекомендации для восстановления после курса лучевой терапии

После того как пациент прошел лучевую терапию, организму необходимо восстановление, так как облучение оказывает угнетающее воздействие. Появляется астения, повышенная утомляемость, ослабляется иммунная система. Как быстрее восстановиться после лучевой терапии? Восстановление должно проходить под строгим наблюдением специалиста. Врач составляет график динамического наблюдения сразу после лучевой терапии, и пациент должен следовать ему максимально строго.

Визиты к врачу – обязательное условие для восстановления организма человека

Обычно через 1-3 месяца после окончания курса лучевой терапии необходимо сделать первый визит к врачу. Врач оценивает эффект лечения, отслеживает потенциальные осложнения терапии, чтобы не допустить рецидива процесса. Следующие консультации, как правило, назначаются через каждые полгода. В каждом конкретном случае сроки визитов к специалисту могут варьироваться, так как негативные проявления лучевой терапии зависят от многих индивидуальных факторов и от локализации воздействия радиотерапии.

Организм восстанавливается после агрессивного воздействия облучения в течение нескольких недель. Что можно сделать, чтобы быстрее пойти на поправку, улучшить свое самочувствие и избежать ухудшение состояния организма? Организму можно и нужно помочь, правильно питаясь и придерживаясь режима дня. Медикаментозное лечение обычно даже не требуется.

Восстановление организма после курса лучевой терапии — важные шаги

Какие меры нужно принять для восстановления после лучевой терапии? Основные принципы восстановления после облучения очень простые и всем известные. Только отнестись к ним надо серьезно, тогда и результат порадует.

1. Правильный режим дня.

Попробуйте расписать свой день по часам. Ложитесь спать до 23 часов, высыпайтесь. Возможно, стоит взять отпуск, если работа напряженная и Вы переутомляетесь.

2. Сбалансированное питание.

Правильное питание очень важно всегда, но особенно оно необходимо после процедур лучевой терапии. Несмотря на снижение аппетита, отказываться от еды нельзя. Об основных правилах питания мы рассказываем в специальной статье. Не забывайте о мульвитаминных комплексах.

3. Прогулки на свежем воздухе.

Гулять обязательно каждый день! Идеально, если прогулки будут в парке или в лесу, по морскому побережью или в горах. Но даже если Вы живете не в столь чудесных местах, гулять необходимо все равно. Квартира должна регулярно проветриваться. Избегайте сквозняков, помните, что организм после лучевой терапии ослаблен, а иммунитет снижен!

4. Душевный покой.

Вы много пережили. Самое страшное уже миновало. Слушайте хорошую музыку, смотрите легкие фильмы, читайте интересные книги. Уходите от стрессов и депрессии, не смотрите новости, не участвуйте даже виртуально в политических дискуссиях на телевидении. Берегите нервы!

5. Доброжелательное окружение.

Рядом с Вами должны находиться люди, которые любят и ценят Вас. Вера и поддержка близких людей помогут быстрее поправиться.

Некоторые лекарственные растения повышают иммунитет и выводят радионуклиды. Врач может назначить специальные сборы трав и гомеопатические средства, которые положительно скажутся на самочувствии. Но не занимайтесь самолечением! Результаты могут быть непредсказуемыми,

При появлении жалоб после курса лучевой терапии врач назначает дополнительное обследование. Это может быть МРТ, УЗИ, рентген, компьютерная томография и т.д. Диспансеризация продолжается в течение нескольких лет после лечения.

За подробной информацией позвоните нам на бесплатный телефон
8 (800) 555-82-71
или задайте свой вопрос через

Реабилитация после лучевой терапии

Лечение онкологических заболеваний сочетает радикальные (удаление опухоли) и консервативные (предупреждение рецидивов и метастазов) методы. К сожалению, убивая клетки опухоли, не удается избежать губительных последствий для здоровых тканей. Восстановление организма после лучевой терапии при онкологии — не менее важная задача, чем победа над основной болезнью.

В остром периоде у человека наблюдаются симптомы интоксикации (тошнота, рвота). Но после лучевой терапии последствия могут возникать и через полгода, и в более отдаленной перспективе. И они намного более губительны для здоровья.

Почему необходимо восстановление после лучевой терапии

Ионизирующее излучение действует на клетки не избирательно, страдают не только пораженные, но и здоровые. Программы терапии строятся на общих принципах:

  • Физический и психологический покой.
  • Кислородотерапия.
  • Коррекция иммунологических нарушений.
  • Правильное питание.

Но в каждом индивидуальном случае ответ на вопрос, как восстановиться после лучевой терапии, будет зависеть от локализации опухоли. Например, при онкологии головного мозга программа отличается от лечения последствий облучения рака простаты. Вот почему в нашем Центре мы работаем с каждым пациентом персонально, всегда составляя индивидуальную программу терапии, а в процессе работы лечащий врач обязательно контролирует эффективность процесса, при необходимости оперативно внося в нее корректировки.

Реабилитации после лучевой терапии в клинике и дома

Восстановление здоровья онкобольных требует мультидисциплинарного подхода. Поскольку все органы и ткани, подвергшиеся облучению, страдают одновременно, то их лечение должно проходить параллельно. В домашних условиях обеспечить это невозможно.

Лечение после лучевой терапии в санаториях также не гарантирует успех — нет нужных специалистов. Лучевая болезнь имеет специфику терапевтических подходов, которая учитывается только в профильных центрах.

Методы, применяемые в центре «Три сестры», следующие:

  • Медикаментозная терапия.
  • Восстановление двигательных навыков (физическая терапия).
  • Физиотерапия.
  • Купирование болевого синдрома.
  • Психотерапия.

Многие осложнения после лучевой терапии требуют современных аппаратных способов коррекции. Так, ионизирующее излучение подается через кожу, что всегда приводит к воспалению (эпитеолиты, эпидермиты). Если их не лечить, есть риск инфицирования. Эпидермиты причиняют дополнительные страдания пациенту. Сегодня успешно используется низкоинтенсивное лазерное излучение для борьбы с такими осложнениями. В нашем центре есть все необходимое оборудование. С пациентом работают сразу несколько врачей, что позволяет в кратчайшие сроки скорректировать отклонение функций соответствующих органов.

В домашних условиях из всех методик доступны только простейший массаж и гимнастика. Пациенту приходится ходить в участковую поликлинику к узким специалистам, что само по себе утомительно. При этом зачастую упускается время, и осложнения переходят в хронические заболевания.

Этапы восстановления после лучевой терапии

Процесс восстановления после лучевой терапии не имеет строго ограниченных временных рамок и может длиться даже дольше, чем само лечение. В любом случае пациент должен настроиться на долгий путь, вследствие чего восстановятся все функции его организма.

Как реагирует организм на облучение?

Под воздействием сильнодействующих препаратов организм человека становится ослабленным и восприимчивым даже к незначительному воздействию окружающей среды. В частности, реакция на лучевую терапию может быть достаточно разнообразной и проявляться в следующем виде:

  1. Ожоги. Покраснение кожи проявляется практически сразу же после начала лечения, хотя, в ряде случаев, такая реакция наблюдается и в течение полугода после завершения процедур. Для того чтобы обезопасить кожу, после каждого сеанса ее целесообразнее будет смазывать защитным кремом с УФ-фильтром. Проводить такую манипуляцию перед облучением категорически не рекомендуется ввиду того, что это сможет снизить эффективность лучевой терапии. В случае, если на покраснения долгое время не обращается внимание, они значительно увеличиваются в размерах и привозят к развитию эпидермита, пульмонтита и множества других воспалительных процессов.
  2. Необратимые повреждения кожных покровов. Во время проведения лучевой терапии на коже пациента могут развиваться и необратимые процессы. В частности, поврежденный отрезок станет более восприимчив к механическим повреждениям, а кожа потеряет свою эластичность и цвет, став бледной и потрескавшейся. Восстановится ли она даже через несколько лет — достаточно сложный вопрос, найти ответ на который затрудняются даже ведущие специалисты. Со временем восстанавливается волосяной покров, однако наступит это не ранее чем через год после окончания лечения.
  3. Ухудшение общего самочувствия. Резкое ухудшение состояния человека может наступить и во время прохождения лучевой терапии, однако в своем большинстве оно наступает несколько позже. Постоянным спутником пациента становится тошнота, потеря сил и постоянные головокружения. Восстановление будет включать в себя ежедневный прием витаминов, однако этого в некоторых случаях оказывается недостаточно. Пациенту приходится проходить процедуру переливания крови, которая сможет существенно повысить гемоглобин.

О любых ощущениях, возникающих в процессе лечения, пациент непременно должен говорить своему лечащему врачу. Возможно, они уйдут в процессе курса реабилитации, однако некоторые симптомы потребуют и дополнительного исследования.

Народные методы восстановления

Реабилитация после лучевой терапии не всегда включает в себя прием дополнительных медикаментов.

Восстановить и без того ослабленный организм могут помочь и народные методы лечения, выполненные на основе ряда лекарственных трав. Однако этот момент требует обязательного согласования с лечащим врачом. Если же его одобрение получено, можно смело заваривать настои.

Один из них — это отвар на основе бессмертника, зверобоя, березовых почек и ромашки. Перемешав все компоненты воедино, их нужно поместить в сухую тару и плотно закрыть крышкой. Принимать их следует по вечерам, после последнего приема пищи следующим образом: столовая ложка смеси заливается крутым кипятком и выпивается вприкуску с медом. После проведенной манипуляции от дополнительного питья и приема пищи придется воздержаться на срок не менее 10-12 часов. Временных ограничений прием такого сбора не имеет, поэтому принимать его можно вплоть до появления ощутимых улучшений. Схему приема можно будет и повторить, однако не ранее чем через 2 года!

Выбирая, как восстановиться после лучевой терапии, пациент непременно должен обратить внимание на лекарственный сбор, в основе которого лежат следующие травы:

  • мать-и-мачеха;
  • чабрец;
  • зверобой;
  • липовый цвет;
  • подорожник;
  • пустырник;
  • крапива.

Все компоненты берутся в равных пропорциях и заливаются 3 литрами крутого кипятка. После этого отвар настаивается в течение 10 часов и принимается в первой половине дня по одному стакану. Действующие вещества такой настойки позволяют быстро вывести из организма все шлаки и токсины, накопившиеся в процессе лечения, и укрепить иммунную систему.

Реабилитация на фоне и после лучевой терапии

Современные методы лучевой терапии позволяют нацеливать воздействие лучей четко на опухоль. Однако нередко от этого вида лечения страдают соседние органы и ткани и для восстановления функций организма требуется реабилитация.

Особенности реабилитации в Онкологическом центре «СМ-Клиника»

В рамках реабилитации на фоне и после лучевой терапии в Онкологическом центре «СМ-Клиника» проводится полный комплекс мероприятий, направленный на восстановление функций пострадавших органов и систем. Опыт наших специалистов позволяет подготовиться ко всем возможным последствиям лучевого воздействия.

Наши врачи-онкологи прорабатывают весь спектр мероприятий, которые могут понадобиться в процессе лучевой терапии. Большая роль отводится психологической работе с пациентом и его родственниками, так как успешность реабилитации напрямую связана с психоэмоциональным состоянием пациента.

Реакции организма на лучевую терапию могут быть общими и местными. Специалисты Онкологического центра учитывают возможность развития осложнений, поэтому постоянно наблюдают за пациентом, проводят диагностику для того, чтобы вовремя выявить изменения крови, нарушения функций органов. Для профилактики инфекционных заболеваний назначают препараты, стимулирующие иммунную защиту. При нарушениях аппетита пациенту предлагают специальное питание, которое способствует скорейшему восстановлению тканей.

Преимущества реабилитации в Онкологическом центре «СМ-Клиника»

Реабилитацию на фоне лучевой терапии в Онкологическом центре «СМ-Клиника» назначают, не дожидаясь окончания курса, что снижает риск побочных эффектов лучевой терапии для организма.

В нашем центре проводятся все виды реабилитации после лучевой терапии:

  • восстановительная, когда болезнь диагностировали на ранней стадии, применялась точечная терапия с минимальными последствиями;
  • поддерживающая — при более тяжелой стадии онкозаболевания;
  • паллиативная — для уменьшения размеров опухоли и борьбы с главными симптомами.

Реабилитация проводится комплексно, учитываются наличие сопутствующих заболеваний, переносимость лучевой терапии и побочные эффекты.

Для реабилитации каждого пациента после лучевой терапии разрабатывается целый комплекс мер в зависимости от того, какой орган или система пострадали больше всего.

Чаще всего приходится сталкиваться с такими местными осложнениями, как ожоги кожи. Из общих реакций преобладают ухудшение общего состояния, снижение иммунитета и как следствие — частые инфекционные заболевания, изменение формулы крови. Другие проявления развиваются в зависимости места расположения опухоли.

Реабилитация может включать в себя медикаментозные способы коррекции:

  • иммуностимуляторы, препараты для выведения токсинов, нейтрализации свободных радикалов, витамины;
  • физиотерапевтические процедуры, в том числе кислородотерапию;
  • аппаратные способы восстановления выделительных функций почек и печени.

Каждому пациенту подробно рассказывают о том, как организовать режим дня и питание.

Комфортные условия пребывания в реабилитационном периоде обеспечиваются как в амбулаторно-поликлиническом отделении, так и в стационаре. Также есть возможность организовать реабилитацию на дому.

Глава 2. Восстановление организма после химио– и лучевой терапии и меры профилактики рецидивов

Регулирование мысли и выработка правильного дыхания – залоги успеха в восстановлении организма

Прощай, сигарета!

Очищение организма

О необходимости очищения организма мы уже знаем, поэтому перейдем непосредственно к способам очищения.
Процедуры очищения начинаются с выполнения рекомендаций, которые выполнять лучше с утра. Для этого растворите 1 ст. л. глауберовой соли (можно купить в аптеке) в талой воде (заморозьте воду в бутылке в морозильнике, а затем дайте ей оттаять) и выпейте этот раствор. После этого прогрейтесь в бане или в горячей ванне, а затем примите теплый душ. При этом начнется сильное потоотделение, и вам необходимо через каждые 30 мин выпивать по 100 мл смеси соков свеклы и моркови, взятых поровну и приготовленных непосредственно перед приемом. Такую процедуру проводить 3 дня подряд.
Из множества методик для очистки организма, которые я испробовала лично на себе, советую те, которые рекомендует доктор Норберт Уокер, разработавший целое учение об очищении организма и лечении соками. Эти методики позволять вам очистить кишечник, печень, желчный пузырь, почки, кровь и лимфу. Способы подготовки к очищению кишечника

1 способ: в 2 л охлажденной кипяченой воды добавить 1 ст. л. сока лимона (можно заменить лимонной кислотой), залить раствор в кружку Эсмарха или грелку. Примите положение стоя на локтях и коленях, при этом лучше дышать ртом, а живот постараться расслабить. Процедуру следует проводить перед сном или утром, причем на голодный желудок. Не стоит вливать все содержимое кружки сразу, а лучше порциями, чтобы избежать болевых ощущений в кишечнике. Кроме того, вы сможете подольше подержать воду в нем, и она хорошо распределится по всему кишечнику. Доктор Норберт Уокер советует в первую неделю делать клизму ежедневно, во вторую неделю – через день. В третью неделю клизму следует делать через 2 дня, в четвертую неделю – через три дня, в пятую неделю и всегда – 1 раз в неделю.

2 способ: налить в кружку Эсмарха 1/2 л воды температуры 40 °С, ввести воду с помощью клизмы в прямую кишку и задержать ее там на несколько минут. После чего следует освободиться от воды. Лучше всего сделать это на ночь. В следующую ночь сделать то же самое, но только заливать 1 л воды. Потом одну ночь пропустите, а на следующую после нее опять впустите воду, но уже 1,5 л; затем пропустите две ночи. На третью ночь следует взять 2 л. Не пугайтесь нарастающих объемов, постепенно вы привыкнете удерживать такое количество воды в толстом кишечнике. При этом большее количество воды будет прочищать кишечник от застарелых фекалий, тогда как меньшие ее вливания будут вымывать из кишечника неперевариваемые фрагменты, а также размягчать и раздроблять затвердевшую массу.
Также Норберт Уокер рекомендует использовать для клизм травяные отвары, которые дают очень хорошие результаты, особенно при воспалительных процессах в кишечнике, геморрое и как профилактическое средство. Также он указывает на то, что приемлемой для растворов клизм является температура от 20 до 36 °С

Сборы для клизм
Требуется: корень алтея лекарственного – 2 части, лист вахты трехлистной – 5 частей, трава зверобоя продырявленного —4 части, цветы календулы (лекарственной) – 2 части, семя льна посевного – 3 части.
Приготовление: 2 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, залить 5 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, закрыть крышкой и кипятить на слабом огне 5—10 мин, сразу же процедить и оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 1 л.
Требуется: цветы бузины сибирской – 3 части, корневище горца змеиного – 3 части, кора дуба – 4 части, корневище кровохлебки лекарственной – 4 части, семя льна посевного – 2 части, трава шалфея – 5 частей.
Приготовление: 2 ст. л. сбора поместить в эмалированную посуду, залить 4 стаканами кипяченой воды комнатной температуры, закрыть крышкой и кипятить на слабом огне 10—15 мин, процедить и оставшееся сырье отжать. Объем полученного отвара довести кипяченой водой до 1 л.
Требуется: кора дуба, семя льна посевного, цветы ромашки аптечной, взятые поровну.
Приготовление: 2 ст. л. смеси залить 1/2 л воды комнатной температуры, настоять 6 ч и довести до кипения, после остывания процедить.
Применение: по 1 стакану на клизму.
Для приготовления отваров клизм можно использовать не только сборы, но и отдельные травы.
Требуется: трава вахты трехлистной —10 г.
Приготовление: траву поместить в стеклянную или фарфоровую посуду, залить 1/2 л воды комнатной температуры, закрыть крышкой и нагревать на водяной бане 30 мин, охлаждать при комнатной температуре 15 мин, процедить, оставшееся сырье отжать.
Хочу предложить вашему вниманию метод Шанкх Пракшаляна, который является простым и доступным, обладает уникальной очищающей эффективностью, так как, кроме очищения толстого кишечника, он способствует выведению осадков из всего пищеварительного тракта – от желудка до заднего прохода, что невозможно осуществить с помощью клизмы. Действие этого метода основано на том, что вода поглощается ртом и проходит через желудок, а затем, проводимая простыми движениями, доступными всем, проходит весь кишечник до выхода из него.
Упражнение продолжается до тех пор, пока вода не станет выходить такой же прозрачной, как и вошла. Этот способ не представляет никакой опасности при условии точного выполнения его техники.
Подготовка: подогреть воду, подсоленную из расчета 5—6 г соли на 1 л. Вода должна быть соленой, иначе она быстро поглотится слизистой оболочкой и удалится в виде мочи. Если вода покажется вам слишком соленой, то вы можете уменьшить концентрацию, пока она не станет для вас приемлемой.
Эту процедуру лучше проводить утром, в состоянии желудка натощак и не после дня голодания.
Итак, встав с постели, следует выпить стакан подсоленной теплой воды.
Немедленно выполнить предписанные движения.
Выпить еще один стакан воды и проделать упражнение.
Продолжить так, пока не выпьете 6 стаканов воды.
Во время этой процедуры вода немедленно проходит в кишечник, при этом не вызывает чувство тошноты. После того как вы выпьете 6 стаканов воды, можно идти в туалет. При этом за нормальными испражнениями должны последовать жидкие, а если этого не происходит немедленно или в течение 5 мин, то следует повторить те же упражнения, но, не выпивая больше воды. Если же и этого и после этих упражнений не произойдет отхода каловых масс в жидком виде, то следует сделать обычную клизму. Такое явление происходит в зависимости от степени загрязненности толстого кишечника. После каждого похода в туалет советую обмывать анальное отверстие теплой водой, после чего смазывать его растительным маслом.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: