Позиционная терапия для беременных

Позиционная гимнастика для беременных

Вот и наступил важный, таинственный период жизни женщины — беременность. В голове возникает огромное количество мыслей, вопросов, масса переживаний, и даже некоторая растерянность. Как же пережить его с пользой для себя и малыша, а, главное, не навредить?

Конечно, нужно изменить режим дня (чтобы не переутомляться), пересмотреть рацион и перестроить его под потребности развивающегося ребёнка. А что же делать с физическими нагрузками? Этому вопросу посвящена статья.

Выполнение упражнений, бесспорно, полезно для беременной женщины. Часто можно слышать разговоры между будущими мамами о том, что они разрешены лишь во втором триместре, а в третьем и первом строго противопоказаны, поскольку могут запустить в ход преждевременные роды или выкидыш.

Любой акушер-гинеколог, занимающийся ведением беременности, с лёгкостью опровергнет эти слухи. Такое состояние не является заболеванием, лечение которого — постельный режим.

Достаточно с умом подойти к организации своей активности. Для этого нужно внимательно слушать свой организм, делать упражнения аккуратно, не перегружая его. Важно учитывать и тот факт, что в каждом триместре позволителен определённый их набор.

Есть некоторые противопоказания к физическим нагрузкам в период беременности:

  1. Активное проявление гипертонического синдрома.
  2. Угроза отслойки плаценты.
  3. Наличие гестоза.
  4. Опасность выкидыша или стимуляции преждевременных родов.

Прежде всего, необходимо обсудить этот вопрос со своим врачом-гинекологом. По результатам анализов и медицинского осмотра он посоветует, что и когда делать.

Какие ограничения двигательной активности для беременных? Прежде всего, нужно свести к минимуму:

  1. Занятия спортом, если есть риск упасть или получить иные травмы.
  2. Прыжки.
  3. Посещение спортзала с тренажёрами.
  4. Выполнение комплексов упражнений, укрепляющих мышцы брюшного пресса.

Например, в третьем триместре, показана позиционная гимнастика для беременных. Она призвана подготовить организм женщины к активной родовой деятельности. Сами упражнения достаточно просты в исполнении. Упор делается именно на правильное дыхание: на вдох — напрягаться, а на выдох — расслабляться.

Упражнения для позиционной гимнастики беременных

  1. «Кошка» – помогает избавиться от напряжения в спине, укрепить её мышцы. Алгоритм выполнения такой:
    — принять исходное положение «на четвереньках». Голени должны быть перпендикулярны бёдрам, руки и плечи находиться на одной линии;
    — выполнение упражнения очень напоминает движения кошки, которая только что проснулась и потягивается;
    — из данной позиции начинают прогибать спину параллельно с наклонами головы вверх и вниз;
    — выгнуть спину дугой наружу;
    — нужно обращать внимание на то, насколько низко опускается голова. Следует добиваться прижатия подбородка к грудной клетке;
    — повторять не больше, чем 10 раз.
  • «Бабочка» — помогает укрепить внутреннюю поверхность бёдер и мышцы тазового дна. Алгоритм выполнения:
    — принять исходное положение — «по-турецки»;
    — колени нужно развести в стороны как можно дальше;
    — положить на них руки и делать надавливающие движения. Получается, что ноги начинают «махать», как бабочка крыльями;
    — повторять до 10 раз.
  • «Скручивание» – хорошо укрепляет мышцы спины, снимает с них напряжение. Алгоритм выполнения:
    — принять исходное положение — сидя «по-турецки» или стоя;
    — развести руки в разные стороны;
    — выполнять повороты туловища вместе с руками влево, потом — вправо. Ноги должны оставаться неподвижными;
    — повторять до 10 раз.
  • Упражнения «Кегеля». Их техника построена так, что по очереди напрягаются и расслабляются мышцы тазового дна. Такие комплексы помогают обучиться управлять родовым процессом для того, чтобы не получить разрывов. Сначала нужные мышцы следует почувствовать. Для этого во время процесса мочеиспускания необходимо прекратить его в одну секунду.
  • Если не были задействованы мышцы бёдер, ягодиц, пресса — то всё сделано правильно. Позиций для выполнения этих упражнений много. Это характеризует их с положительной стороны, поскольку приобретённые навыки можно будет применить при различных техниках родов. Проще начинать их делать лёжа по 5 раз. С увеличением срока беременности такое положение следует сменить, чтобы не сдавливать полую вену. Со временем количество повторений каждого комплекса доводится до 30 за день.

    Основной блок занятия

    1. Упражнение выполняется в удобном положении:
      — согнуть в коленях ноги и развести;
      — постараться напрячь мышцы так, как при походе в туалет на 10 секунд;
      — после расслабления — повторить.
    2. Лечь на спину:
      — выполнять постепенное сокращение вагинальных мышц у входа с постепенным поднятием вверх;
      — расслабление осуществлять в обратном порядке.
    3. Быстро и по очереди сокращать мышцы влагалища, затем — ануса. Расслаблять их наоборот.
    4. Такое упражнение следует выполнять после опорожнения мочевого пузыря и кишечника:
      — принять удобное положение и расслабиться;
      — после задержки дыхания начать тужиться, не забывая включать в процесс мышцы вагины;
      — если упражнение выполняется правильно, то, положив руку на промежность, можно почувствовать работу влагалищных мышц;
      — расслабиться и повторить процедуру. Владение таким приёмом облегчит потуги.

    Большему количеству вариантов упражнений можно обучиться, посмотрев видео позиционной гимнастики для беременных или различные фотографии занятий, почитать популярную литературу. Лучше всего — посетить тематические курсы под руководством тренера.

    В общем, позиционная гимнастика положительно влияет на организм женщины. Если занимается систематически и добавлять другие физические нагрузки, разрешённые врачом, то самочувствие значительно улучшится:

    • стабилизируется сосудистый тонус;
    • кровоснабжение органов усилится;
    • уменьшится нагрузка на позвоночник за счёт укрепления мышечного корсета;
    • набор веса будет происходить не так активно.

    Когда тело хорошо подготовлено, то восстановиться после рождения ребёнка получится гораздо быстрее и легче.

    Зачем беременным стоять в коленно-локтевой позе? Как правильно выполнять упражнение?

    Беременность — период постоянных изменений в организме женщины. Плод активно растёт, матка увеличивается, многие из окружающих ее органов сдавливаются или даже смещаются. Такое состояние не является болезненной патологией, но может причинять много неудобств. Есть простой способ значительно улучшить своё состояние — гимнастическое упражнение, которое называют коленно-локтевой позицией.

    Польза позы для будущей мамы

    Чтобы понять, от каких трудностей можно избавиться с помощью этой простой позиции, сначала нужно узнать, на работу каких органов может повлиять беременность.

    Начиная с седьмого месяца плод становится довольно большим — около 35 сантиметров, и увеличившаяся матка начинает давить на мочеточные каналы. Из-за этого возникают затруднения с попаданием жидкости в мочевой пузырь. Так образуются отёки рук и ног – распространённое явление при беременности. Беременная женщина может испытывать болезненные ощущения при мочеиспускании, частые позывы в туалет, может развиться цистит, пиелонефрит или другие похожие заболевания.

    Изменения затрагивают и желудочно-кишечный тракт. Давление оказывается на кишечник — он сдвигается вверх и в стороны, снижается его тонус, что приводит к запорам. Сдавленный желудок выбрасывает сок в пищевод, что вызывает изжогу.

    Под натиском и геморроидальное венозное сплетение. Именно по этой причине у некоторых беременных женщин начинается геморрой.

    Коленно-локтевая поза, как и обычная поза «на четвереньках», снимает давление на геморроидальные узлы.

    Матка сдавливает полую вену — большой сосуд, по которому проходит венозная кровь. Эта вена имеет мягкие стенки и расположена вдоль позвоночника. Поэтому, когда женщина ложится на спину, увеличившаяся матка легко может сдавить этот сосуд. Это приводит к двум последствиям:

    • Проблемы с оттоком крови к сердцу. Из-за этого кровь хуже насыщается кислородом, что приводит к головокружению, низкому артериальному давлению и другим признакам кислородного голодания. Это может плохо отразиться и на ребёнке.
    • Кровь застаивается в венах ног, что приводит к их расширению — варикозу. Ноги быстрее устают и начинают болеть, что сказывается на общем самочувствии.

    Боль в пояснице — ещё один спутник беременности. Это происходит из-за большой нагрузки на мышцы спины, ведь мышцы живота растянуты, и им сложно выполнять свои обычные функции. Такая боль усиливается после чрезмерных физических нагрузок, при долгой ходьбе. Болезненные ощущения могут отдавать в ноги.

    Гипертонус матки — ещё одна проблема, которая может возникнуть у будущей мамы. Это состояние не просто неприятное, но и может представлять определённую угрозу для плода, если беременность протекает не гладко.

    Часто на поздних сроках беременные женщины испытывают чувство сдавливания лёгких, дышать становится трудно. Это происходит из-за того, что плод давит на диафрагму. Такое состояние причиняет дискомфорт и изнуряет беременную.

    Как во всех этих ситуациях может помочь коленно-локтевая поза? Когда беременная женщина её принимает, матка опускается немного вниз и вперёд — благодаря этому все сдавленные органы могут вернуться к нормальному положению и правильно функционировать. Мышцы спины расслабляются и перестают болеть. Кроме того, матку ничего не сдавливает — её тонус может ослабеть.

    Рекомендуется выполнять коленно-локтевую позу с участием фитбола в первом периоде родов, чтобы легче перенести болевые схватки.

    Коленно-локтевое положение при беременности может служить профилактикой возникновения пиелонефрита. Коленно-локтевая поза способствует оттоку мочи, а значит она не застаивается, и в ней не размножаются бактерии.

    Этот способ поддержки своего организма особенно ценен ещё и потому, что не требует никаких медикаментозных добавок — ведь список того, что точно не сможет повредить при беременности, не так уж велик.

    Польза позиции для плода

    Помимо пользы для мамы, эта позиция удобна и для ребёнка. Так ребёнок лучше себя чувствует. Некоторые мамы отмечают, что активные дети, которые часто и сильно толкаются, в этом положении затихают. Снятие тонуса матки тоже благоприятно сказывается на беременности.

    Так как полая вена освобождается, ребёнок получает больший объём богатой кислородом крови.

    Кроме этого, коленно-локтевая поза помогает ребёнку занять правильное положение перед родами. В некоторых ситуациях благодаря этой позе можно помочь ребёнку сменить предлежание, если оно поперечное или тазовое.

    Как правильно делать коленно-локтевое упражнение

    Прежде всего нужно приготовить мягкие подушки, коврик или мяч. Медленно, при необходимости опираясь на что-то, опуститься коленями на подушку. Согнуть руки в локтях и наклониться так, чтобы плечи оказались ниже поясницы. Вес перенести на локти — это позволит расслабить спину. Не нужно пытаться держать её ровно, иначе смысл от процедуры будет утерян. Локтями можно упереться в подушечку или на большой мяч. Под голову тоже можно положить подушку. Главное — чтобы было удобно.

    Для этой гимнастической позы нужна большая устойчивая поверхность, в идеале — это пол, застеленный чем-нибудь мягким. Важно, чтобы на нём не было холодно.

    Врачи рекомендуют занимать эту позицию на 15-30 минут, но всё сугубо индивидуально. Главное, чтобы женщина хорошо себя чувствовала. Возможно, кто-то решит вставать в эту позицию по ощущениям, например, если почувствовалась боль в спине или напряжение матки. Но чтобы стабильно улучшать своё состояние, такое положение нужно занимать систематически, лучше 2-3 раза в день. Обычно улучшение состояния можно почувствовать уже через первые 10 минут.

    Кому нужно делать и когда

    Любая беременность, начиная с 28 недель — показание для коленно-локтевой позы. Можно начать и раньше — хуже от этого не будет. Даже если беременность протекает легко и без происшествий, такая позиция поможет испытать ещё больше радости от беременного состояния, так как послужит профилактической мерой и предотвратит возможные проблемы.

    Если врач посоветовал эту позицию при каких-то патологиях, например, гипертонус матки или при особой активности ребёнка в утробе — не стоит бояться следовать таким рекомендациям. Эта простая процедура не имеет прямых противопоказаний, зато действительно может помочь. Разумеется, нужно прислушиваться к своему организму — боли в суставах или головокружение может служить сигналом того, что, возможно, стоит что-то изменить: не опускать голову так низко или подложить под локти и колени что-нибудь помягче.

    Итак, коленно-локтевая позиция при беременности — это возможность простым способом улучшить своё самочувствие и позаботиться о здоровье малыша. Так можно улучшить отток мочи и нормализовать кровообращение в нижних конечностях, снять давление с внутренних органов, чтобы они могли хорошо функционировать и дать возможность мышцам спины отдохнуть, и мама сможет наслаждаться своим чудесным положением в ожидании чуда.

    Позиционная гимнастика для беременных

    Чтобы роды прошли успешно, нужно заранее подготовиться к ним. Справиться с тяжелыми психологическими, физическими нагрузками поможет позиционная гимнастика для беременных.

    Большинство женщин в момент родов испытывают страх, который вызывает боль, он сковывает мышцы всего тела. Можно не мешать своему телу, довериться инстинктам и вполне обойтись без разных лекарственных средств. Слабые мышцы спины, пресса, тазового дна, неправильное дыхание затрудняет роды. Гимнастика во время беременности формирует навыки грудного дыхания, тренирует выносливость, укрепляет нужные мышцы. К тому же регулярные занятия в группе будущих мам успокаивает нервы и положительно сказывается на настроении.

    Осанка

    Большую роль во время беременности играет осанка. Чтобы удерживать растущий животик, мышцы спины должны быть крепкими. Можно использовать упражнения для укрепления мышц влагалища и ног, упражнения на разработку гибкости позвоночника. Эти упражнения несложные, их можно выполнять при любом сроке беременности и после родов.

    На зарядку становись

    Для женщин, которые во время беременности активно занимаются спортом, нужно знать, что можно и нельзя». Большинство беременных женщин, которые себя хорошо чувствуют, посещают танцы, бассейн, ходят на лыжах. Только нужно осторожно относиться к катанию на роликах, на коньках, к занятиям на силовых тренажерах. В остальном женщина сама определяет степень риска для себя. Если захотелось покататься на санках, нужно выбрать маленькую горку. Пусть будет как можно больше радостных моментов в ожидании малыша.

    Гимнастика для беременных развивает специальные группы мышц рук, ног, спины. Упражнения для пресса им противопоказаны, напряжение их при схватках будет только мешать. Во время гимнастики нужно выработать правильное дыхание. На вдохе мышцы напрягаются, а на выдохе мышцы расслабляются.

    Позиционная гимнастика

    Упражнение «кошечка»

    Представим себя пушистой кошкой, которая потягиваясь, выгибает спинку. Положение – стоим на четвереньках, опору делаем на все «лапки». Прогибаем спину, как можно больше. Делаем повороты головой. Потом выгнем спину, будто кошечка сердится. Голову прижмем к подбородку. Повторяем 10 раз.

    Упражнение «бабочка»

    Сидим по-турецки, разведем колени врозь. Ритмично надавливаем на колени руками.

    Упражнение «скрутки»

    Сидя или стоя делаем туловищем повороты, руки разводим в стороны. Таз не двигаем.

    Упражнение «кегеля»

    Втянем мышцы тазового дня, будто пытаемся удержать мочеиспускание. Потом медленно разжимаем влагалищные мышцы. Это упражнение эффективно для профилактики, чтобы не было разрывов промежности.

    Для беременных позиционная гимнастика важна, но занимаясь регулярно, важно не переусердствовать. Сейчас для вас важнее гармоничное спокойное состояние души. Ведь вы на пороге открытия – скоро на свет появится любимый человечек.

    Пиелонефрит при беременности

    Пиелонефрит — само по себе заболевание не слишком приятное и опасное для женского здоровья. А если речь идет о беременной женщине, то ситуация становится еще более печальной, так как зачастую именно беременность провоцирует обострение этого и так серьезного заболевания.

    Если пиелонефрит вовремя пролечен, то особой опасности для матери и ребенка он не представляет. Однако отсутствие должного лечения приводит к повышенному риску самопроизвольного аборта. Как показывает практика, наиболее высок риск выкидыша в середине беременности, на 16-24 неделе. Кроме того, пиелонефрит может спровоцировать также и внутриутробную гибель плода. Даже в том случае, если женщина сумеет выносить и родить малыша, то у крохи могут отмечаться различные признаки внутриутробной инфекции, начиная от простого конъюнктивита и заканчивая инфекционными поражениями почек, легких и других органов. Ну, и наконец, пиелонефрит нередко является причиной развития у беременной женщины тяжелой анемии и позднего токсикоза. Именно поэтому так важно вовремя обнаружить это заболевание и полностью его пролечить.

    Итак, что такое пиелонефрит? Это воспалительный процесс, происходящий в почках, в их лоханках. Возникновение и развитие данного заболевания провоцируется различными микроорганизмами — синегнойной палочкой, кишечной палочкой, золотистым стафилококком, стрептококком, грамотрицательными эктеробактериями, энтерококком, грибами типа Candida и так далее. Бактерии эти размножаются в женском организме в результате затруднений тока мочи в мочевыводящих путях. Также речь может идти о наличии инфекционного очага в организме — это может быть любой гнойно-воспалительный процесс — фурункулез кожи, кариес, инфекция дыхательных путей, желчного пузыря, половая инфекция и так далее.

    В мочевые пути инфекция попадает различными способами: гематогенным (при разных инфекционных заболеваниях), нисходящим (из кишечника), восходящим (из мочевого пузыря).

    Пиелонефрит может быть первичным, если во время беременности он проявился в первый раз, и вторичным, если он беспокоил женщину еще до беременности, но в период вынашивания малыша обострился.

    Нередко у будущих мам воспаление почек провоцируется ростом матки, которая оттесняет соседние внутренние органы, в том числе и почки — в результате сдавливания почек маткой, прохождение по мочеточникам мочи затрудняется. Часто в качестве причины пиелонефрита называют гормональные изменения.

    Среди симптомов, характерных для обострения хронической формы пиелонефрита, может отметить учащение пульса, высокую температуру, боли в пояснице, озноб, рези при мочеиспускании. Обычно усиление болей наблюдается в ночное время. Но нередки ситуации, когда пиелонефрит протекает без симптомов — опасность этой ситуации в том, что женщина может даже не догадываться о том, что она подвергается риску. В этом случае выявить наличие пиелонефрита можно только, сдав на анализ кровь, мочу.

    Пиелонефрит во время беременности необходимо срочно лечить. Ни о каком самолечении не может идти и речи, так как для устранения причин и симптомов этого достаточно тяжелого заболевания рецептов народной медицины недостаточно.

    Обычно терапия пиелонефрита включает в себя лечение антибиотиками — это как раз та ситуация, когда прием антибиотиков более, чем оправдан, так как вред от них существенно меньше, чем последствия непролеченного заболевания. Среди антибиотиков, разрешенных во время беременности, можно отметить оксациллин, ампициллин, метициллин — только в первом триместре: канамицин, гентамицин, цефалоспорины — второй и третий триместр. Антибактериальная терапия проводится исключительно в стационаре под присмотром врачей.

    Вне зависимости от степени заболевания, всем больным пиелонефритом назначаются болеутоляющие препараты и спазмолитики. Также беременным назначают уроантисептики, проводят физиотерапию, дезинтоксикационную терапию, катетеризацию мочеточников, позиционную терапию. В особо сложных случаях показано оперативное вмешательство, к примеру, вскрытие гнойников или декапсуляция почки.

    Если говорить об общеукрепляющем лечении, то оно включает в себя успокоительные препараты, витамины. Позиционная терапия, которая также является неотъемлемым элементом при лечении беременных, призвана восстановить нарушенный пассаж мочи. Женщина укладывается на бок, противоположный больной почке, в согнутом коленно-локтевом положении. Для того, чтобы ноги находились выше головы, один конец кровати приподнимают. В таком положении матка немного отодвигается, ослабляя давление на мочеточники. Если по прошествии суток ситуация не улучшается, необходимо провести катетеризацию мочеточника больной почки — обычно это дает положительные результаты. Если же и катетеризация не помогает, осуществляют дренирование мочи из почки при помощи катетера, который вводится непосредственно в пораженный орган.

    Если пиелонефрит осложняется нагноением, необходимо провести декапсуляцию почки либо полностью удалить этот орган. В том случае, если заболевание сильно запущено, может быть принято решение об искусственно прерывании беременности.

    Очень важно во время лечения пиелонефрита соблюдать специальный режим и диету. Необходимо исключить из своего рациона острые, копченые, жареные, соленые блюда, различные специи и приправы. Необходимо также наладить питьевой режим, который позволит «промыть» зараженные почки — отличным вариантом станут свежевыжатые соки, морсы, компоты, чаи, обладающие мочегонным эффектом. Особое внимание уделяется запорам во время беременности — запоры поддерживают воспаления в почках, поэтому нельзя их допускать.

    В острой стадии заболевания, когда женщина жалуется на сильные болевые ощущения, когда повышается температура, наблюдаются признаки интоксикации, назначается постельный режим — обычно от 4-х до 8-ми дней. Зато после этого срока рекомендуется максимально активно двигаться, что способствует оттоку мочи из верхних мочевыводящих путей. Оттоку мочи способствует и определенная поза, которую будущая мама должна принимать по несколько раз в день — это поза кошки или коленно-локтевое положение.

    При хроническом пиелонефрите и нормальных анализах мочи необходимости в госпитализации нет — беременная просто получает общие рекомендации относительно особенностей питания и образа жизни.

    Лечение пиелонефрита при беременности

    На пути от двух полосок при тесте на беременность до родового зала женщину может подстерегать немало неприятностей. Одна из них – гестационный пиелонефрит (иначе – пиелонефрит беременных). В этой статье мы подробно рассмотрим лечение пиелонефрита при беременности, причины и симптомы этой болезни.

    Почему пиелонефрит часто развивается на фоне беременности?

    Чем опасен гестационный пиелонефрит?

    1. У женщин с этим заболеванием достоверно повышается риск токсикоза второй половины беременности.
    2. Чаще случаются выкидыши, мертворождения.
    3. У детей, мать которых перенесла пиелонефрит во время беременности, чаще обнаруживаются признаки гипоксии и внутриутробной инфекции.

    Как проявляется пиелонефрит у беременных?

    • У части женщин жалобы отсутствуют, а изменения выявляются исключительно при лабораторном обследовании – лейкоциты и бактерии в моче. При посеве чаще всего определяется рост кишечной палочки, реже – клебсиелла и стафилококк, протей. Может обнаружиться пиелоэктазия на УЗИ.
    • Нередки жалобы на ноющие боли, тяжесть в пояснице, обычно несимметричные, зачастую отмечается усиление боли при длительном пребывании на ногах. Некоторые отмечают зябкость поясницы.
    • При обострении может повышаться температура. Чаще – небольшой субфебрилитет, особенно в вечерние часы, но в некоторых случаях бывают подъемы до 38-39 С.
    • Учащенное мочеиспускание и никтурия типичны и для нормально протекающей беременности, но при пиелонефрите позывы могут стать императивными, а мочеиспускание болезненным.
    • Частый спутник пиелонефрита – повышенное давление. При чем, если обычно сигналом о неблагополучии служит АД выше 140/90 мм. рт. столба, то для беременной 130/80 – уже многовато.
    • Отеки ног беременные женщины отмечают достаточно часто, это не обязательно связано с патологией мочевой системы, а может служить признаком нарушения венозного оттока, однако при пиелонефрите отечность усиливается, часто появляется одутловатость лица, отекают кисти.
    • Головные боли даже при нормальном давлении, утомляемость, чувство разбитости и слабости, особенно по утрам, дополняет картину.

    Как лечить гестационный пиелонефрит?

    1. Позиционная терапия. Она направлена на уменьшение сдавления мочеточников и улучшение оттока мочи. Женщине не рекомендуется спать на спине, лучший вариант – на левом боку. Неоднократно в течение дня (от 4 до 7-10 раз) нужно занимать колено-локтевую позу и оставаться в таком положении минимум 5, лучше 10-15 минут. Вовсе не обязательно чувствовать себя нелепой, скучать или стесняться. Читать книгу, играть в кубики со старшим ребенком, даже работать на ноутбуке в этой позе можно без особых проблем.
    2. Питьевой режим. Если нет значительных отеков и высокого давления, количество потребляемой жидкости желательно увеличить до 2-3 литров в сутки. Предполагается, что это будет именно вода, кисели и компоты, а вовсе не крепкий чай или кофе.
    3. Фитотерапия. Многие мочегонные травы, которые с успехом используются в другое время, при беременности противопоказаны. Нельзя употреблять толокнянку, тысячелистник, петрушку, солодку, плоды можжевельника. Можно пить клюквенные и брусничные морсы, крапиву, лист березы. Настоящая находка – отвар овса: он не усиливает гипотонию мочеточников, как многие другие травы, не повышает тонус матки, у него наблюдается прямое противовоспалительное действие, а способность содержащихся в отваре слизей улучшать стул и предотвращать запоры – дополнительный бонус при беременности. Желательно использовать для отвара именно крупу, а не хлопья. Для приготовления отвара берут 1 стакан овса на литр воды, кипятят на медленном огне 2-3 часа (объем кипящей массы уменьшается примерно вдвое), процеживают и пьют по половине стакана трижды в день перед едой. Если хочется добавить мед или варенье – пожалуйста. Если самостоятельно заваривать травы желания нет, разрешен к применению у беременных официнальный препарат канефрон – комбинация трав золототысячника, любистока и розмарина.

    Лекарственная терапия

    Пиелонефрит при беременности – частое, но не безобидное осложнение. Беременную то и дело направляют сдать анализ мочи – поверьте, это не блажь, не пренебрегайте этими обследованиями.

    К какому врачу обратиться

    Нередко гестационный пиелонефрит может заподозрить акушер-гинеколог по результатам анализа мочи. Он обычно направляет пациентку к терапевту. В сложных случаях требуется консультация нефролога или уролога.

    Пиелонефрит при беременности: лечение и основные симптомы

    Пиелонефрит у беременных женщин диагностируют в 6-12% случаев. Это заболевание характеризуется наличием воспалительного процесса в лоханках почек. Оно представляет опасность для будущей мамы и плода:

    • Повышение артериального давления женщины, что особенно опасно на поздних сроках, во время родов.
    • Невынашивание плода. Характерны самопроизвольный аборт или замирание беременности. Происходит во втором триместре в сроке 16-24 недели.
    • Почечная недостаточность. Относится к серьезным последствиям, к которым приводит отсутствие полноценного лечения.
    • Гестоз на ранних и поздних сроках. В первом триместре он проявляется тошнотой и рвотой, истощением организма, на поздних – интоксикацией.
    • Признаки внутриутробной инфекции заметны после рождения малыша. Они могут проявляться наличием конъюнктивитов, тяжелых поражений легких, печени, других органов.

    Причины возникновения пиелонефрита при беременности

    Пиелонефрит во время беременности чаще развивается у женщин, которые до зачатия страдали этим заболеванием. Вовремя осуществленная терапия в полном объеме снижает риск повторного инфицирования. Также подвержены появлению болезней пациентки с частыми циститами, камнями в почках и мочевом пузыре, длительное время употреблявшие пероральные контрацептивы, имеющие сахарный диабет, аномалии развития почек. Переохлаждение, малоподвижный образ жизни также повышает риск появления болезни.

    У здоровых до зачатия женщин также диагностируют воспаление почек. Это гестационный пиелонефрит у беременных. Он появляется в результате роста матки, которая давит на другие внутренние органы. В результате происходит передавливание мочевыводящих путей с застоем мочи, что, в свою очередь, является благотворной средой для развития инфекций. Среди их путей распространения:

    • восходящий – инфекции мочевыводящих путей, половые, бактериальные заболевания;
    • нисходящий – распространяется из кишечника, легких, может стать результатом кариеса;
    • гематогенный – возбудитель разносится с кровотоком (например, стафилококк, стрептококк и пр.).

    Если пиелонефрит диагностирован при беременности впервые, говорят о первичном заболевании, если он был в анамнезе ранее – о вторичном.

    Виды у беременных

    Чаще всего наличие воспалительных процессов проявляется в 22-28 недель, когда матка увеличилась в размерах настолько, что начинает давить на почки. В зависимости от клинической картины протекания заболевания выделяют 2 его вида:

    • Острый пиелонефрит при беременности характеризуется резким ухудшением самочувствия, ярко выраженными симптомами. Он менее опасен для женщины и плода, но требует качественного лечения и постоянного контроля до родов.
    • Хронический пиелонефрит при беременности возникает в большем количестве случаев. Его опасность заключается в отсутствии острых проявлений, на которые будущая мама может обратить внимание. Определить наличие отклонений можно по анализу мочи и крови.

    Методы диагностики

    Женщина во время беременности регулярно сдает общий анализ мочи и крови. Если по первому из них обнаружены определенные отклонения, то это повод провести комплексное обследование.

    Таблица 1. Показатели при проведении общего анализа мочи

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями: