Есть ли польза от курения

Польза курения, когда курить полезно.

Курение вредит здоровью, но оказывается есть и польза от курения, а когда курить полезно.

Что только мы не знаем о вреде курения,- и то, что «рак» вызывает и сосуды сужаются и для желудка очень вредно, особенно с утра, когда не ел. И нервная система страдает и многое многое другое. А есть ли, хоть какая то польза курения?

Оказывается Никотин является, в некотором роде, стимулирующим средством для головного мозга и помогает эффективней обрабатывать информацию.

Странно да? Сужает сосуды и в тоже время помогает нашему мозгу обрабатывать информацию. Никотин это алкалоид по свойствам близкий к коке. Вызывает выброс в кровь глюкозы и адреналина, человек начинает себя чувствовать расслабленно и в то же время происходит короткий приток энергии. Известно, что некоторые народы используют листья коки для вхождения в состояние транса, медитации.

Своего рода никотин, так же вводит в легкий транс . Люди которые курят, частенько, для принятия какого то решения или просто для обдумывания ситуации, сначала обязательно закурят, и пока тлеет сигарета, пока человек затягиваясь заглядывает в потаенные места своего подсознания находит для себя нужный ответ и принимает решение. Курящие люди, это часто глубоко мыслящие люди и они нередко курят одну сигарету за другой.

Курение позволяет глубже заглянуть внутрь себя, в свое воображение и мысли.

Доктор Харви Чековэй из Вашингтонского университета выяснил, что у курящих людей, риск заболеть такими болезнями, как Альцгеймера и Паркинсона на 70% ниже, чем у некурящих. Это вызвано побочным продуктом распада никотина- норникотином .

А ученые университета Нью-Йорка выяснили, что никотин является компенсатором дефектов мозговой деятельности при шизофринии. Поэтому множество людей страдающих этим заболеванием курят и курят много, это элементарно позволяет избегать приступов.

Так же, никотин вполне эффективное средство в борьбе с всевозможными аллергическими заболеваниями. Это легкий антидепрессант и предохраняет курящих людей от аллергического альвеолита и крапивницы, облегчает синдромы протикающие при язвенном стоматите и язвенном колите.

Ну а если без научных факторов и прочего, вред и польза курения.

Все мы попадали в такую конфликтную ситуацию, когда просто уже не хватает не сил, не какого либо терпения сдержаться. Любой может вспомнить в жизни такие моменты, когда словесный конфликт (понос) перерастал в драку либо же до этого чуть не доходило. И многие, даже не курящие могли вспомнить, что кто то, в такой момент закуривал дрожащими руками.

Это не случайно,- что бы сдержать свой гнев, который мог бы привести к более серьезным последствиям. Что бы отвлечься люди закуривают и дают тем самым себе несколько секунд для того, что бы успокоиться и привести в порядок мысли и эмоции.

Легкий транс, расслабление, который вызывает никотин и в тоже время эффект легкого антидепрессанта частенько помогает в таких ситуациях. Ещё при курении- восстанавливается ритм дыхания, что так же помогает успокоиться.

Конечно, использовать медленное, глубокое дыхание для расслабления можно и без всяких сигарет. Другое дело, что в серьезной конфликтной ситуации, многие про это просто забывают и у них даже нет времени для того, что бы эта мысль вообще посетила голову. Как раз сигарета и может помочь вспомнить об этом, обычно мысль «закурить» в стрессовой ситуации для курящих, возникает одной из первых.

Однако большинство упомянутых полезных воздействий никотина на организм постепенно спадает, остается привычка. Плюс от табака гораздо больше вреда. Помимо сердечно-сосудистых заболеваний, это и большая вероятность заболеть раком, страдает нервная система и множество других негативных эффектов оказывающих влияние на организм.

О том, как подобные, вредные привычки влияют на наш организм и на взаимосвязь психики и тела можете подробно узнать в этой статье

Бросайте курить друзья, очень рекомендую, вы не только бросите курение, вы станете духовно сильней, ведь только подобные победы над собой, над своими слабостями и «вредными» желаниями укрепляют нашу волю.

Кстати, о том как успокоить нервы, эффективно без всяких вредных привычек читайте в статье «Нервное напряжение«.

Польза курения: существует или нет?

Польза курения: миф или реальность?

Повсюду есть информация о том, как курение вредно: на пачках размещают предупреждения и картинки, социальная реклама наглядно рассказывает о последствиях, бесконечные законы запрещают курить тут и там. Все это настолько общеизвестно, что сигареты иногда полушутя называют раковыми палочками. А есть ли польза от курения табака? Оказывается, есть, и это не шутка. Проведение многочисленных исследований говорит о том, что для некоторых систем организма курение даже полезно. Например, у курильщиков обычно ниже показатель холестерина в крови, они реже подвержены болезням Альцгеймера и Паркинсона, а также герпесу. Считается, что никотин может убивать различные болезнетворные бактерии. Кроме того, курильщики меньше страдают от кожных раздражений и сенной лихорадки.

Стоит ли игра свеч?

Как правило, подобные исследования, в которых выясняется значительная польза курения для здоровья, финансируются табачными корпорациями и заинтересованными лицами. Во-вторых, во всех исследованиях говорится о пользе табака, в то время как для производства сигарет давно используют табачные обрезки. В это легко поверить: достаточно сравнить курение трубки и сигарет. Разница очевидна. Наконец, курение, польза которого весьма и весьма сомнительна, наносит здоровью серьезный вред. Помимо никотина, выкурив сигарету, человек получает порядка 3000 смол и соединений, не слишком полезно, правда? Давно прослежена связь между курением и сердечно-сосудистыми заболеваниями, онкологией, недугами дыхательной системы. Этот список не просто обширен, он колоссален. Многие люди, перешедшие на электронные сигареты, отмечают улучшение самочувствия и увеличение скорости мыслительных процессов, исчезновение одышки, повысившуюся выносливость. Разумеется, курение не гарантирует наступление серьезных болезней, но значительно повышает вероятность этого. Регулярно выкуривая сигарету, можно обеспечить себе хроническое кислородное голодание. В конце концов, курящая женщина рискует уже в довольно молодом возрасте приобрести мимические морщины, нездоровый цвет лица и зубов. Стоит ли мнимая польза курения испорченного внешнего вида?

Популярность сигарет и пассивное курение

Стараниями кино и рекламы был создан романтический образ утонченных курящих женщин и молодых подтянутых мужчин-курильщиков. Но стоит задуматься хотя бы о том, что мужчина, рекламировавший марку Marlboro, тот самый ковбой, умер от рака легких в возрасте 52 лет. Помимо этого, один курильщик зачастую становится причиной так называемого пассивного курения нескольких людей вокруг, причем многие специалисты считают, что это даже вреднее самого курения.
Казалось бы, мегаполисы и так задымлены до предела, что может решить одна сигарета? Совсем одна, конечно, ничего, но если каждый курильщик в городе станет выкуривать хотя бы на одну сигарету в день меньше, дыма тоже станет гораздо меньше. В мире и так существует большое количество различных ядов, так какой же смысл травить себя сигаретами за свои же деньги и называть это удовольствием? А польза курения возможна только при употреблении высококачественного табака в сигарах, трубках или кальяне.

Обладает ли никотин полезными свойствами и есть ли польза от курения?

О вреде курения написано сотни статей, крупные буквы кричат об опасности никотина на каждой пачке. Но мы же знаем, что у каждой медали всегда есть две стороны, и быть того не может, чтобы вещество под названием никотин приносило человеку только смертельную опасность. Попробуем разобраться в этом вопросе.

Польза курения

За много лет, прошедших с того момента, как вредная привычка стала гонимой во всем мире ученые выяснили некоторые любопытные факты, свидетельствующие о том, что курение табака напрямую влияет на предотвращение некоторых опасных заболеваний. Рассмотрим некоторые аргументу в пользу вредной привычки более подробно.

Профилактика ожирения

Никотин, содержащийся в табачном дыме, отрицательным образом влияет на обонятельные и вкусовые ощущения. Вкус пищи, казавшийся ранее восхитительным, становится пресным. Более того, аппетит у курильщика существенно снижается, что способствует низкой массе тела. Кроме всего прочего, сами курильщики замечают, что после того, как они бросили курить, вес стал стремительно ползти вверх. Именно этот факт зачастую становится преградой в оставлении вредной привычки.

Профилактика болезни Альцгеймера

Этот сенсационный факт стал известен еще в 1993 году. Доктор Джеймс де Фану сделал сенсационное открытие, что курильщики на 50% реже заболевают старческим слабоумием. Ему вторят американские ученые Меруан Банчериф и Марио Марреро. Они доказали, что норникотин, который выделяется при распаде в организме никотина, предупреждает гибель клеток мозга в результате болезни.

Профилактика болезни Паркинсона

И снова первооткрывателями в вопрос о пользе курения стали американцы. Доктор Х.Чековэй доказал, что регулярно получающие никотин люди на 70% менее подвержены болезни Паркинсона. Ученый предположил, что причина тому кроется в положительном воздействии никотина на дофаминовые рецепторы. И действительно, внимание и концентрированность у курящих людей становятся намного выше, в особенности при выкуривании очередной сигареты. Однако, этот эффект является кратковременным, поэтому курильщик практически сразу тянется за очередной сигаретой. При этом, большое количество выкуренных сигарет способствует интоксикации организма, и при отсутствии помощи человек может погибнуть.

Облегчение протекания Шизофрении

Какая польза может быть от курения сигарет при таком заболевании? Никотин благотворно влияет на мыслительные способности больных, сдерживает прогрессирование заболевания. Препарат на основе никотина улучшает состояние больных при галлюцинациях и безучастности, свойственных больным шизофренией.

Снижение перистальтики кишечника

Давно замечено такое свойство никотина, как снижение перистальтики. Выкуривание нескольких сигарет уменьшает повышенное газообразование, способствует выработке слизи в кишечнике, что снижает риск развития язвенного колита. Кроме того, доказано что польза курения для организма заключается и в том, что зависимые реже страдают от диареи, что также обусловлено пониженной перистальтикой кишечника.

Тем не менее, отсутствие язвенного колита никак не может перевесить тот факт, что онкологические заболевания желудочно-кишечного тракта у курящих людей возникают намного чаще, нежели у некурящих.

Профилактика онкологии у женщин

И снова впереди всех оказались американцы. Ученые из Дартмунда выявили взаимосвязь никотина и эстрогена. Антиэстрогенное влияние первого положительным образом сказывается на снижении заболеваемости раком эндометрия и фиброматозами. Доказано, что раннее начало курения значительно снижает заболеваемость эндометриозом.

Беременные женщины, которые увлекаются сигаретами значительно реже страдают от таких смертельных явлений, как преэклампсия и эклампсия. Что при этом является защитным механизмом, учеными пока не установлено. Есть предположения, что свою роль в этом играет гипотензивный эффект тиоцианата.

Курящие женщины реже подвержены такому явлению, как дисменорея. Это обусловлено действием табака на синтез простогландинов, что уменьшает неприятные явления при менструации.

Тем не менее, при длительном курении, в особенности во время периода вынашивания плода, женщина сильно рискует. Злоупотребление табачными изделиями во время беременности увеличивает риск не доносить плод или родить больного малыша. Кроме того, курение значительно снижает способность забеременеть, при этом снижается возраст вступления в менопаузу. Таким образом, польза от сигарет в данном случае уравновешивается негативным действием оного.

Снятие стресса

Многие курильщики отмечают, что после выкуривания сигареты их настроение улучшается, снижается уровень напряжения и на смену ему приходит успокоение и расслабленность. Действительно, во время перекура человек временно отключается от проблем. Этому способствует глубокое ритмичное дыхание во время вдыхания дыма, а также созерцание выпускаемых колец табачного дыма.

Помимо этого, никотин активизирует медиаторы, ответственные за создание положительного настроения — серотонин и дофамин. Именно поэтому люди, страдающие депрессиями, так часто затягиваются сигаретой в течение дня.

Несмотря на все вышеизложенное, другие научные факты свидетельствуют о том, что улучшение настроения у курильщиков носит кратковременный характер. По мере того, как происходит распад никотина в организме, на курящего человека находит апатия и подавленность, снять которую можно только, выкурив очередную сигарету. Получается замкнутый круг, разорвать который сам курильщик становится не в состоянии.

Отсутствие аллергии

Исследования некоторых именитых ученых показывают, что табачный дым снижает риск развития некоторых аллергических реакций. Вполне вероятно, что это связано с активностью мастоцитов — клеток, которые играют важную роль в адаптации организма к некоторым аллергенам. Курение облегчает течение сенной лихорадки и крапивницы, а в некоторых случаях защищает организм от действия аллергенов.

И все же, курить для того, чтобы избавиться от аллергии — очень неразумно. Табачный дым сам по себе является очень мощным аллергеном, а курение в течение короткого времени может привести человека к смертельно опасному заболеванию — астме курильщика.

Что же получается? Медики и ученые всего мира пропагандируют совершенно противоположные истины. Кому верить и действительно, есть ли польза от курения сигарет?

На самом деле, все вышеперечисленное свидетельствует о пользе никотина и его положительном воздействии на организм, как составляющего табака, а никак не курения.

Чем же объяснить тот факт, что многие медики сами являются рабами злостной привычки? На самом деле, большая часть служителей красного креста вовсе не считают курение в разумных пределах очень опасным для здоровья. Однако, и они говорят о том, что людям с ослабленным здоровьем курить не рекомендуется, дабы не усугублять течение заболеваний. Ежедневная норма сигарет, по мнению врача, должна составлять не более 4-5 сигарет, а больным людям стоит уменьшить ее до 1-2 сигарет в неделю.

Взгляд с другой стороны: чем курение полезно для здоровья?

Курильщики всегда пытаются оправдать вредную привычку и приводят аргументы, чем полезно курение. Удивительно, но есть малочисленные исследования, доказавшие положительное воздействие сигарет на организм. К сожалению, плюсы курения не умаляют его многочисленные минусы, многие из которых необратимые.

Курить полезно — доказательства и факты

В Австралии были опубликованы удивительные цифры, подтверждающие, что здоровье курильщиков лучше, чем бросивших привычку или некурящих. Речь идет о меньшей вероятности инфаркта миокарда, который чуть ли не всегда списывают на последствия табакокурения.

Дополнительно ученые подчеркнули, что от гипертонии страдает только 7,5% курящего населения, в то время как у бросивших риск заболевания увеличивается более чем в 2 раза.

Согласно данным, курящие люди реже страдают от высокого уровня холестерина, хотя у них выше риск образования атеросклеротических бляшек в сосудах.

Интересным является факт, что курильщики реже болеют сахарным диабетом и ожирением, от которых погибают многие пациенты.

Кроме этого, исследования опровергают факт вреда пассивного курения. Согласно проведенному эксперименту, здоровье детей, выросших в семье курящих или ведущих здоровых образ жизни родителей, не отличалось.

Врач Джеймс Де Фану опубликовал шокирующие данные. Оказывается, курящий человек в 50% реже страдает синдромом Альцгеймера, при этом, чем больше сигарет идет в расход, тем выше защита от недуга, а также старческого маразма.

Ученые также не раз развенчивали мнение, что развитию онкологии легких и других органов способствуют табачные смолы и никотин. Есть подтвержденные данные, что раковые опухоли являются генетическим и наследственным заболеванием, или же развиваются на фоне нездорового питания или окружения, длительного времяпровождения в условиях повышенной радиации и разработки химических реактивов. То есть фактически связь никотина и рака до сих пор не обнаружена.

Обнаружено положительное влияние табакокурения на метаболизм. У курильщиков естественным образом ускоряется обмен веществ, как если бы они потребляли положенные 1,5-2 литра воды в день. Это способствует уменьшению массы тела, так званной «сушке», что иногда применяют в практике даже профессиональные спортсмены.

Влияние никотина на нервную систему

Курение по разному влияет на женщин и мужчин

Еще одним одним очком в пользу курения, является воздействие никотина на головной мозг и ЦНС человека.

Американские ученые провели тесты и выяснили, что женщинам табак помогает справиться с положительными эмоциями (счастье, радость), а мужчинам с отрицательными (гнев, отчаяние, паника и т.д.). В ходе эксперимента было установлено, что никотин помогает сократить количество нервных импульсов, поступающих в головной мозг, благодаря чему организм принимает состояние покоя: расслабляются мышцы, проходит напряжение в висках, успокаивается головная боль.

Также никотин оказывает тонизирующее влияние на мозг. Доказано, что после выкуривания нескольких сигарет у человека повышается концентрация, улучшается производительность и даже память.

Интересные данные были получены в ходе исследований ученых Университета Нью-Йорка. Оказывается, никотиновые соединения стимулируют мозговую деятельность при шизофрении. Отмечено, что заболевшие стараются выкуривать сигарету каждые полчаса, что действительно облегчает симптомы.

Достоверно известно, что никотин помогает облегчить стресс, состояние депрессии и апатии. Многие отмечают, что курение полезно для здоровья, если работаешь на психически тяжелой должности или в некомфортных условиях труда. Во время проведения эксперимента было обнаружено, что ношение никотинового пластыря помогает убрать тревожный синдром и снизить стресс даже у некурящих людей. Это связано с влиянием никотина на те центры головного мозга, которые отвечают за эмоциональное состояние. То есть табачный дым стимулирует выработку медиаторов и гормонов, повышающих настроение: серотонин, норэпинефрин, допамин и т.д.

Женское курение — в чем преимущество

Многие столетия врачи и ученые утверждали, что женское курение неприемлемо, ведь девушка должна нести ответственность за будущее материнство, да и организм по природе более слабый, чем у мужчин.

Шокирующие факты опубликовали израильские ученые, обнаружившие положительное воздействие никотина на женский организм.

  1. Табачные смолы производят эффект антиэстрогена, что позволяет корректировать некоторые гормональные заболевания. То есть регулярное курение снижает шанс развития таких недугов, как фиброз матки и эндометриоз.
  2. Как бы ни пугающе звучал этот факт, но в некой мере помогает умеренное курение и во время беременности. Оказывается, токсикоз проходит гораздо легче, если выкуривать с утра 1-2 сигареты. Также снижается риск появления преэклампсии, эклампсии, гипертонии беременных. Ученые предполагают, что это связано с замедлением выработки тромбоксана, а также с гипотензивным влиянием тиоцианата, которых входит в состав табака.
  3. Существует мнение, что у курящих девушек ниже шанс возникновения дисменореи. Ученые объясняют это влиянием табачных соединений на выработку простагландинов, что, в свою очередь, снижает болевой синдром.
  4. В последнее время ученые задаются вопросом, полезно ли курить для предотвращения развития новообразований. Да, именно так — были обнаружены факты, что табачный дым тормозит развития цистофиброза, а также образований на молочной железе в период менопаузы. Также некоторые исследования доказали, что у курящих женщин риск развития рака эндометрия в 2 раза ниже.

Табак против воспалений и инфекционных заболеваний

Ученые столкнулись с удивительными данными о том, что сигареты способствуют борьбе со стоматологическими недугами. Да, курение влияет на зубы и желтизну эмали и появление твердого «никотинового» камня никто не отрицает. Но исследование подтвердили, что компоненты в составе сигарет помогают избавиться от стоматита (в том числе язвенного), а также герпеса полости рта и альвеолита (нагноение лунки после ампутации зуба). Врачи предполагают, что никотин стимулирует процесс кератинизации и обновления клеток.

Известно, что табак облегчает течение язвенного колита и некоторых других пищеварительных расстройств. Оказалось, что никотин в этом случае воздействует как кортикостероиды, что помогает добиться положительных результатов лечения даже при острой форме.

Также была замечена связь курения с аллергическими реакциями. Установлено, что курильщиков реже посещает сезонная аллергия, например сенная лихорадка.

Курить полезно для здоровья и в случае кожных дефектов и проблем. Воспаленная кожа, подростковые прыщи и угревая сыпь — все это быстрее заживает и бесследно проходит в случае выкуривания нескольких сигарет в сутки.

Все указанные выше сведения подтверждены экспериментами с малой выборкой и не находят отклика во врачебной практике. Что делать со своим здоровьем — решать только вам. Для полной картины советуем прочитать статью о вреде курения на организм.

ЕСТЬ ЛИ ПОЛЬЗА ОТ КУРЕНИЯ? ( +31 . ) . -)))

Так вот это БРЕХНЯ. То что вы видите это не легкие живого человека, это «макропрепарат», то есть посмертное легкое и его держит в руках патологоанатом. Согласитесь, что мертвый человек и живой выглядят по разному — у живого цвет кожи розовый, кожа имеет блеск и так далее, ну а у трупа все наоборот. Я по профессии хирург и много много раз видел легкие у живого человека и на вскрытии у трупа, видел легкие у курящих пациентов и у не курящих. есть так сказать нюансы! Для того что бы разобраться в вопросе вреда курения я поясню ряд вопросов, пусть на примитивном, бытовом уровне, но без понимания того что такое легкие и как они работают невозможно вести речь о вреде курения!
Итак. условно человеческий организм можно разделить на две среды — та которая напрямую контактирует с внешней средой и та которая не контактирует и является внутренней.
Всем прекрасно понятно, что кожа является защитным барьером внутреннего мира человека от внешней среды, кожа это эпителий. Кожа сложно устроена и имеет множество функций. Кожа не просто механически защищает, кожа активна, она и выделяет и осуществляет обмен и является рецепторным полем и участвует в иммунном ответе.
Однако многие люди совершенно не догадываются, что и внутри тела есть зоны, где организм контактирует с внешней средой. Вы же знаете, что в теле есть несколько дырочек? Знаете? Ну конечно, многие туда пальцами например лазают, ковыряются . -)))
Начну ближе к теме — рот и нос. В рот мы как правило едим, в нос дышим. При дыхании через нос и рот воздух согревается в основном очищается от пыли и дальше попадает в дыхательные пути! Первые же барьеры носоглотки очень мощные, все прекрасно знают что бывает когда что нибудь попадает не «в то горло» начинается резкий кашель — воздух со скоростью 100км в час . выбрасывает инородные тела!
Ну так вот — воздух который мы вдыхаем и который попадает в легкие есть ВНЕШНЯЯ СРЕДА. АГРЕССИВНАЯ ВНЕШНЯЯ СРЕДА! ТО что соприкасается со внешней средой выстелено, покрыто защитным эпителием! Легкие устроены очень сложно, это вообще один из самых сложных органов человека и по функциям (их много ) и по строению. На схеме только в самом «дальнем углу» находятся альвеолы в них происходит газообмен, а вот все остальное это бронхиальное дерево — основная масса ткани легкого!

Площадь альвеол если их развернуть и разгладить равна площади баскетбольного поля. Площадь бронхов еще больше! Основная масса заболеваний легких связана как раз с бронхами. Бронхи покрыты эпителием и он не прост, очень не прост, он называется ворсинчатым.

Что получится если учесть всю площадь ворсинок наверное и не сосчитал ни кто! Ворсинки не просто так, они движутся, шевелятся и выносят всякий мусор наружу. Помогают им в этом специальные клетки которые выделяют слизь. Все ворсинки покрыты слизью, она то же очень хитрая имеет сложный состав, к ней липнут микрочастицы пыли и самое главное микробы. На ворсинках ползают клетки имунной системы и поедают микробов. Но не просто поедают а делятся информацией что за микробов они съели с другими клетками и организм вырабатывает антитела, а другие клетки узнают как бороться с этими микробами. Микробы конечно то же не дремлют — они выделяют разные агрессивные вещества стараясь прорваться в наш внутренний мир и размножиться, так же борются за свое существование. короче говоря, это огромное поле битвы внешней среды с нашим внутренним миром!
Вот именно на этом поле и зарождаются наши болезни, основная масса.
Если организм ослаб, если нагрузки дыхательные усилились если количество вдыхаемой пыли и микробов резко возросло то микробы прорывают защиты и осуществляют массовую агрессию, они попадают в кровь и разносятся по организму, но в первую очередь начинается поражение легких!
Например вы попали в стрессовую ситуацию — вокруг дым и пыль и вам приходится бежать, тащить тяжести, плохо есть и мало спать то скорее всего вы заболеете пневмонией. Другим ослабляющим фактором являются респираторные вирусы, например грипп.
Когда в начале 20 века разразилась «испанка» вид гриппа, то люди умирали от пневмоний! Однако врачи того времени заметили что те кто курил от пневмоний умирали реже! Этот вопрос начали изучать на том примитивном уровне и сделали простые выводы о пользе курения! Курить стало модно и даже детей приучали к куреву! Цари закурили все практически. в солдатский паек включили табак. Я когда служил в армии нам был положен табачный паек — либо сигареты либо деньги.

Что бы понять простую мысль врачей того времени я приведу простой пример. Вот например вы ни когда не занимались физической нагрузкой и вам одели на спину полную выкладку (10 кг) и заставили бежать 6 км. можно просто умереть от разрыва сердца и такие случаи бывали. ТО есть неподготовленному организму такая нагрузка будет запредельная, по этому организм приучают к нагрузкам постепенно повышая его устойчивость.
Мое курение началось в армии после ночевки в холодном бомбоубежище, было сильное переохлождение и я заболел острым бронхитом. Честно говоря я с детства был слаб в этом плане, моя мать — детский врач даже подозревала у меня астму, я много кашлял чуть что. Когда я перестал кашлять гноем и выздоровел, мне один врач военный посоветовал начать курить. С тех пор я курю и хроническим бронхитом не страдаю. . -))) Мне 50 лет и я конечно же уже не совсем здоров, то там кольнет то там, но вот бронхитом нет, не болею больше.

Вернемся к «легким курильщика» и вообще к виду легких. Вот то же легкие.

Легкие имеют черный вид если человек страдает хроническими легочными заболеваниями — бронхитом, астмой и прочими. В местах очагов воспаления возникает некроз, отмирание и рубцевание легочной розовой ткани, там ворсинки не работают и скапливается пыль и прочая дрянь, которая и дает эти самые черные участки!
Что же происходит при курении? Для некурящего человека первая сигарета это раздражитель, начинается кашель и так далее, но потом кашель проходит ворсинки начинают работать лучше бронхи привыкают. Однако устойчивость их к другим поражающим факторам при этом увеличивается, происходит как бы тренировка!
Естественно это только при умеренном курении, когда сам процесс не переходит в разряд повреждающих факторов.
Мало того у многих людей защитный аппарат бронхиального дерева устроен достаточно и такой человек не курит, ему это не приятно.
Ну и вообще это как со спортом — в малых дозах физкультура и польза для здоровья в больших травма и вред!

Польза курения: миф или реальность?

С детских лет мы часто слышим фразу «курить вредно», но с возрастом в голове формируется вполне закономерный вопрос о том, есть ли польза от курения. Для начала попробуем понять мотивацию курящего человека, а после сделаем определенные выводы. Итак, польза курения индивидуальна в каждом случае, поскольку курильщик видит в сигаретах решение определенных жизненных проблем.

Так, подростки курят, желая выглядеть старше в глазах своих сверстников. Если оценить позитивные моменты в данном случае, то можно смело утверждать, что сигарета – это своего рода эликсир храбрости и отваги, поскольку курящий подросток чувствует себя намного раскованнее, а значит, и ощущает себя уверенным в себе и непобедимым.

Сигарета в руках женщины – это действенный способ похудения либо снятия стресса. Попробуем разобраться, почему наблюдается стремительное похудение курящих женщин. Здесь все просто: никотин, проникая в организм, нарушает привычную работу обменных процессов, и питательные вещества начинают хуже усваиваться. Следовательно, количество потребляемой пищи остается прежней, но вот уровень ее усваивания стремительно падает, то есть организм начинает работать с низким коэффициентом полезного действия. Наблюдается замедление увеличения веса, а вскоре он и вовсе стабилизируется. Также никотин понижает перистальтику кишечника, поэтому после курения ощущение голода отступает. Однако здесь выявлена определенная закономерность, которую необходимо осознавать при бросании курить. Так, отказ человека от никотина нормализуют обменные процессы, и вес вновь начинает заметно расти.

Если говорить о стрессовых состояниях, то польза курения скорее надуманная, чем реальная. Объясняется это элементарно: успокаивает нервы не сигарета, а действие, то есть аналогичного эффекта можно ожидать при пересчете четок, перекусе либо другом занятии, которое заставляет работать руки и отвлекает от эмоций и тревожных мыслей.

Хотя бытует и другое мнение, что польза курения заключается в правильности дыхания. Что имеется ввиду? Человек, делая затяжку, выполняет глубокий вдох, а через несколько секунд плавный и продолжительный выдох. Подобные манипуляции напоминают релаксирующее дыхание, которое часто используется в учении йоги. Оно максимально расслабляет, отстраняет от тревожных мыслей и тем самым урегулирует нервную систему.

Для многих девушек курить – это модно, поэтому они стремятся соответствовать мировым тенденциям. Однако американские ученые достоверно выяснили, что польза курения для женского организма все-таки существует. Так, по мнению специалистов, курящие дамы «со стажем» защищены от таких заболеваний по-женски, как фиброзное перерождение матки и рак эндометрия. Чем же это объясняется? Как оказалось, никотин обладает мощным антиэстрогенным и гипотензивным эффектом. В последнем случае речь идет о снижении давления и предотвращении эклампсии (комы).

Для чего необходимо курение? Польза никотина заключается еще и в том, что он убивает в организме 36 видов микроорганизмов, восемь из которых вредные. Кроме того, под его непосредственным воздействием отмирают ослабленные и старые клетки головного мозга. Никотиновые смолы, которые попадают на поверхность легких, преграждают доступ воздуха к альвеолам, чем обуславливается усиление кровотока в легких. Некурящий человек может добиться аналогичного эффекта только при систематических занятиях спортом. Затягивание дыма многие сравнивают с полезной дыхательной зарядкой.

Польза курения или вред – сугубо индивидуальное решение каждого человека, но, так или иначе, не стоит забывать, что никотин представлен как яд, а отсюда уже и следует делать свои логические выводы.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: