Эндосфера терапия отзывы результаты

Личный опыт: как привести фигуру в порядок за две недели

Нет, лишнего веса у меня никогда не было. Но у меня был целлюлит в зоне бедер, кожа была недостаточно упругой, а отсутствие правильного питания добавило пару сантиметров в талии. «Куда тебе худеть?» — самый частый вопрос, который я слышу от окружающих. И каждый раз пытаюсь донести, что моя цель — всего лишь уменьшить объемы и эффективно поработать над качеством кожи. В этом нелегком деле я перепробовала практически все.

Массаж баночками, который я самостоятельно проделывала в ванной, не принес ничего, кроме страданий и синяков. И вскоре я забросила эти экзекуции над собственнными телом.

Потом была попытка с липолитиками. Да, кожа слегка разгладилась, но объемы остались прежними. Не мой вариант.

А еще я записалась на процедуру Spherofill Cell. Судя по описанию, в проблемную зону вводят иглы с электродами, которые буквально разбивают даже фиброзный целлюлит. Но узнав, что иглы огромные, а процедура болезненная, я отменила сеанс.

И это не полный список моих попыток стать красивой без спорта и диет. Вроде пора бы уже смириться, что кроме брокколи и строгого тренера мне уже ничего не поможет. Но я решила дать шанс еще одной аппаратной процедуре с красивым названием «Эндосфера», которую предлагали в салоне красоты Bronze&Beauty.

Допрос с пристрастием

Перед первой процедурой я засыпала мастера Bronze&Beauty миллионами вопросов. Журналист я или кто? И выяснила, что «Эндосфера» — один из самых эффективных методов борьбы с различными формами целлюлита, в основе которого лежит уникальная система компрессионной микровибрации.

По поверхности тела легко скользит специальная насадка-манипула, внутри которой работают 60 силиконовых сфер. Они-то и обеспечивают необходимую вибрацию, работу «лимфатического насоса», воздействие и на кожу, и на подкожно-жировую ткань, и на мышцы.

Количество сфер, их расположение относительно друг друга, их вес и размер — результат точных расчетов, проведенных итальянскими инженерами в сотрудничестве с врачами. Во время процедуры активизируется обмен веществ, выводится лишняя жидкость, синтезируются коллаген и эластин.

Осмотрев меня и выслушав мои жалобы, мастер вынесла вердикт: две недели и семь процедур. Меня это вполне устроило — и первым делом мы пошли делать фотографии «до».

Как это было

Меня предупредили, что процедура проводится по всему телу, чтобы задействовать лимфоток, и займет 90 минут. Чтобы я чувствовала себя комфортно, мастер приглушила свет и стала водить манипулой сначала по ногам, бедрам, затем в зоне живота, рук и спины. Я боялась, что будет больно, но это оказалось щекотно! Ощущалась легкая вибрация, а «Эндосфера» светилась и выглядела как крутой гаджет. Впрочем, это так и есть.

Результат не заставил себя ждать

После первой процедуры кожа заметно покраснела — процесс пошел. На следующий день я почувствовала легкую боль в мыщцах, как это бывало в лучшие времена после вечерней пробежки.

Результатом второй и третьей процедур стала гладкость кожи. Мне было приятно ее трогать — шероховатость так называемой апельсиновой корки уже не ощущалась.

После пятой поцедуры я решилась достать из гардероба любимые джинсы 34-го размера. Достала и отложила — надену их после полного курса. Впереди еще две процедуры, а пока я замечала, что внутренняя часть бедер стала уходить. Аллилуйя!

Курс закончился, я побежала домой, даже не заскочив по пути в любимую кулинарию. Хотя мне сказали, что я могу не ограничивать себя в еде — и это не повлияет на результат. Но «Эндосфера» стала каким-то толчком, который заодно сподвигнул меня на правильное питание.

И вот момент истины — я начинаю делать замеры. Итог: минус 3 см в бедрах и минус 4 см в талии. Я была абсолютно счастлива! Кожа на животе заметно подтянулась и выглядела совершенно потрясающе.

К слову, вставать на весы я не стала. Для меня важнее отражение в зеркале, а не цифры на весах. Что самое обидное, я забыла сделать фото «после». Но на фотографиях с отдыха (куда я отправилась через неделю), результат более чем заметен, правда?

Место: салон красоты Bronze&Beauty, Москва, ул. Тверская, 22Ас3; телефон: +7 (495) 108-11-76

Стоимость: сеанс 90 минут — 5 000 рублей, по абонементу — 3 900 рублей.

Эндосфера. Терапия всего тела

Милые мои, я заметила, что вы много полезного знаете о здоровье. Даже восточные методики омоложения практикуете. Но мне интересно вот что, как вы относитесь к аппаратному массажу. Я не имею в виду кожаные креслица с шариками, меня интересует эндосферный метод.

По Тв показывали, как проводится эндосфера. Терапию проводит косметолог. Человек ложится на специальную кушетку, а специалист прорабатывает всё тело манипулой – цилиндром, внутри которого находятся шарики, наполненные инертным газом. Массаж осуществляется за счёт вибраций.

Естественно, что про этот метод говорили только положительное. Благодаря эндосфере можно устранить целлюлит и похудеть, так как улучшается кровоток и лимфоток. Такой массаж не разрушает жировые клетки, а значит, безвреден для печени. Жир уходит исключительно за счёт улучшения обмена веществ

Про массаж также рассказывали, что сеансы полезно проводить после фитнеса, так как происходит уменьшение выделяемой молочной кислоты, благодаря чему мышцы болят меньше. Но знаете, это лишь сюжет по ТВ. Мне бы хотелось узнать отзывы реальных людей, потому как хочу записаться на какую-нибудь полезную антицеллюлитную процедуру. Похудеть удалось, а растяжки остались.

Автор темы: Лолита (Красноярск)

Ещё по теме:

Отзывы и комментарии

  • ✓ Будут приходить только новые ответы
  • ✓ Email нигде не размещается
  • ✓ Отписаться можно в каждом письме

​ Очень долго выбирала между Эндосферой и R-sleek, изучила кучу отзывов, рекомендаций, перечитала миллион статей и поняла, что не могу решить. И то и то хвалят и то и то ругают. Поэтому я решила посетить обе процедуры и исходя из результата уже выбрать курс на аппарате, который мне понравится и который меня впечатлит.

Сначала я отправилась на R-sleek. Меня встретила мастер, мы с ней побеседовали я задала ей кучу вопросов и после чего мы приступили к процедуре.

Читайте также:  Диатермокоагуляция что это такое

Что мне очень понравилось:

1.Процедуру проводят в костюме.

Поверьте, иногда очень сложно раздеться даже перед мастером, если есть проблемные зоны как уменя. Костюм помогает чувствовать себя уверенней и мне очень приятно, что водят аппаратом не по голому телу!

2.Мастер подробно рассказывала что и для чего она делает. Описывала этапы проведения процедуры. Мне, как человеку рожденному в день любопытства, было очень интересно узнать принцип работы аппарата.

3.Во время процедуры появилось тепло в теле. Как во время процедуры, так и после, моя кожа была горячей. Это приятно и не холодно пока ты лежишь 45 минут на массажном столе.

4. Ну и самое главное, когда процедура звакончилась и я сняла костюм, я обалдела от того, насколько изменилась кожа.Она стала невероятно гладкая и мягкая. Целлюлит стал менее заметен, но не сильно.. Как мастер сказала, ничего не бывает с первого раза. Нужно пройти комплекс процедур.

Вообщем мне очень понравилось на первой процедуре.

Для чистоты эксперимента я подождала 3 недели и отправилась на Эндосферу.

Что меня ожидало там:

1.Процедуру делают без костюма. Возможно, если бы я пошла сначала на эндосферу – это меня бы не смутило, но так как я уже побывала на R-sleek, мне это не очень понравилось. Меня натерли маслом, и водили аппаратом по телу. Я спросила, обработали ли они шарики. Мастер сказала что да. Но почему-то меня это не сильно успокоило.

2.Как мне показалось, воздействие аппаратом Эндосфера было менее интенсивным. Может мастер такой попался, или так работает аппарат, но я немного усомнилась в его воздействии.

3.Я скучала по костюму от процедуры R-sleek. Так как на середине процедуры мне стало очень прохладно и я думала о том, как скорее надену кофту и брюки.

4.По стоимости процедуры одинаковы.Принцип работы Эндосферы похож на R-sleek, те же шарики, также крутятся, но на R-sleek мне было намного комфортнее. И после Эндосферы я не увидела никаких изменений. Кожа была увлажненная, но это за счет масла. Мастер сказала, что нужен курс процедур, но после R-sleek я уже видела хоть минимальный, но результат.

Если мне не верите, вы можете провести свой обзор двух этих процедур. Лично я отдала свое предпочтение R-sleek и не пожалела!

Эндосфера-терапия: отзывы врачей и пациентов

Положительные отзывы – пожалуй, сама лучшая характеристика эффективности той или иной методики. Вдвойне замечательно, если хорошо о ней отзывают и врачи, и их клиенты. Процедура эндосфера-терапия именно такая: безопасная, комфортная для врача и пациента и, главное, результативная. Отзывами о ней делятся наши специалисты и клиенты.

Endospheres: отзывы косметологов

«Хочу отметить строение манипулы для массажа эндосфера: она представляет собой цилиндрическую насадку с силиконовыми шариками, наполненными инертным газом. Ткани прорабатываются за счет вибрации, а не вакуума, что во много раз уменьшает болезненность и травматичность процедуры, а также уберегает кожу от перерастяжения. Еще одно преимущество методики – отсутствие нагрузки на печень. Многие виды аппаратных массажей направлены на разрушение жировых клеток, что дает сильную нагрузку на организм, но эндосфера-терапия этого не делает, она в первую очередь улучшает ток крови и лимфы, ускоряя все внутренние процессы».

«Очень часто клиентки приходят на эндосфера-терапию после активных тренировок в фитнес-зале, так как методика помогает расслабить мышцы и уменьшить выделение молочной кислоты из волокон. Это ускоряет процесс восстановления после физической нагрузки и в разы уменьшает мышечные боли. Здесь также важно упомянуть об антицеллюлитном эффекте от эндосфера терапии – в зале от «апельсиновой корочки» никак не избавиться, а вот на косметологической кушетке в Slim bar – легко».

«Я люблю эндосферу за ее деликатное воздействие. Насадкой можно проработать любые, даже самые чувствительные участки лица и тела – шею, зону декольте, живот, бока, внутреннюю поверхность бедер, руки, ягодицы. Не все виды массажей могут этим похвастаться».

«Меня почти год беспокоил фиброзный целлюлит – такой, который начинает болеть при сдавливании. Кожа в области ягодиц и бедер выглядела, как сырое тесто. Обратившись в Slim bar, мне посоветовали пройти курс эндосфера терапии. Я очень боялась болезненных ощущений, но косметолог объяснила мне, что аппарат регулирует индивидуально частоту и глубину воздействия, благодаря чему болевых ощущений практически не почувствую. И это правда! Все 15 сеансов проходили для меня комфортно и легко, что не могло меня не радовать. Скажу сразу – мгновенных результатов я не получила. Вначале уменьшались «застойные» явления и твердые бляшки, потом постепенно снижались болезненные ощущения от сдавливания и уже во второй половине курса стала изменяться и разглаживаться кожа. С растяжками на ягодицах эндосфера не справилась, но вот сама кожа подтянулась, стала более упругой и эластичной. Кстати, за время курса также уменьшились объемы тела на целых 4 сантиметра!».

«Делала курс эндосферы (10 сеансов) 3 месяца назад, чтобы избавиться от «ушек» на боках и животика. Результаты – заметные и самое главное, сохранились до сих пор!».

Записаться на курс эндосфера терапии в студию красивого тела Slim bar вы можете по тел. +7 (495) 662-64-54.

Оборудование и косметика

Аппарат Эндосфера (Endospheres)

Терапия Endosphères — это уникальная в своем роде система борьбы с целлюлитом, жировыми отложениями и эстетическими недостатками на аппарате Endospheres AK Sensor. Этот аппарат является эксклюзивным устройством, которое распознает степень целлюлита и автоматически применяет соответствующую терапию.

Аппарат создан в сотрудничестве с Университетом «Г. Д’Аннунцио», Институтом передовых биомедицинских технологий — ITAB Кьети, Центром документации по эстетическим патологиям Ареццо, Термальным центром Караманико и другими организациями, которые провели множество исследований с целью оценить эффективность методики и подтвердить результаты.

Метод терапии Endosphères оказался особенно эффективным при лечении заболеваний лимфатической системы, птоза тканей и панникулита, для укрепления мышц и кожи лица и шеи. Результатом клинических наблюдений явились полные и точные протоколы проведения процедуры с точными описаниями всех приемов, манипуляций, движений, их частоты и интенсивности в области всех частей тела.

Читайте также:  Лечение лица лазером отзывы

Оказываемые услуги

Эндосфера-терапия

Эндосфера-терапия – это комплекс процедур, осуществляемых посредством аппарата Endospheres AK Sensor, который создает эффект компрессионной микровибрации.

Прохождение курса процедур позволяет быстро и безболезненно добиться следующих результатов:

  • избавиться от целлюлита и жировых отложений;
  • уменьшить объем бедер и талии;
  • подтянуть и разгладить кожу тела, придав ей необходимый тонус;
  • вывести лишнюю жидкость из организма.

Курс процедур — ручных и аппаратных — индивидуален.

Эффект проведения процедур с использованием Endospheres AK Sensor

Эффект от процедуры достигается за счет глубокой вибрации и компрессии, что впервые позволяет воздействовать на те подкожно–жировые слои, которые сложно проработать руками или скорректировать в спортзале.

Своеобразный лимфатический насос «выдавливает» из ткани всю лишнюю жидкость, активизируя кровообращение и лимфоотток, ускоряя обменные процессы и ликвидируя застойные явления.

Лишняя жидкость, которая выходит из тканей, попадает в лимфоток и выходит естественным образом, не нагружая печень. А благодаря механическому воздействию роликов, которые освобождают кожу от мертвых клеток эпителия, происходит легкий эффект пилинга.

Личный опыт: «Эндосфера» – аппаратный уход без боли

Многие из нас знакомы с чувством отечности, которое особенно остро ощущается в жару, после перелетов или во время скачков веса. Как же бороться с проблемой? Мы вновь обратились в центр актуальной косметологии “Линия Отличия”, чтобы узнать о современных методиках в этом вопросе.

Конечно, массаж занимает лидирующие позиции как способ коррекции фигуры, вывода лишней жидкости и борьбы с нежеланным весом. Но далеко не все любят мануальный контакт – это довольно болезненная и имеющая большое количество противопоказаний процедура. В таком случае идеальной альтернативой становится популярная аппаратная методика родом из Италии – эндосфера-терапия.

Немного теории

Эндосфера представляет специальную насадку, внутри которой по типу пчелиных сот размещено 50 вращающихся с заданной скоростью роликов. Этот подход принципиально отличается от других аппаратных процедур: эффект достигается благодаря воздействию на глубоко расположенные мышцы, при этом не травмируется кожа и лимфа. Принцип действия аппарата «Эндосфера» основан на компрессии (а не на растяжении тканей, в отличие от других методов) и глубокой микровибрации.

За счет компрессии осуществляется мощный дренаж жидких сред, выдавливание из тканей венозной крови и лимфы, а глубокая ротационная микровибрация способствует улучшению микроциркуляции крови в них. Кроме того, нагревание тканей при проведении лечения на 2 ⁰ С стимулирует синтез фибробластами коллагеновых и эластиновых белков и способствует укреплению сосудистой стенки.

Какой эффект стоит ожидать от терапии?

  • повышение кожного тонуса и выравнивание рельефа кожной поверхности;
  • избавление от отеков и тяжести в ногах;
  • снижение массы тела;
  • уменьшение выраженности растяжек, явлений целлюлита;
  • одновременно осуществляется поверхностный пилинг кожи;
  • очистка организма от токсинов.

Как проходит процедура?

Для работы аппарата не требуется специальных костюмов, а лишь масло, разработанное именно для эндосферы.

Специалист насадкой-манипулой прорабатывает каждый участок тела. Вы ощущаете легкое прикосновение насадки без зажимов или теплового воздействия. Эффективность заключается еще и в том, что при прикосновении к той или иной части тела компьютер показывает уровень застоя лимфы, а специалист подбирает интенсивность работы на определенном участке.

Длительность процедуры – 75 минут. Напомню, что эти 1,5 часа вы проведете, отдыхая, можно даже спать, ведь процедура абсолютно безболезненна!

Для более радикальной борьбы с лишним весом вы можете совмещать эндосфера-терапию с ручным массажем, обертыванием, мезотерапией, аквабайком.

Как часто нужно повторять?

В центре “Линия Отличия” предлагается три варианта курсов – 6, 12 или 18 сеансов – в зависимости от исходных данных. После этого эффект продлится до полугода. Частота посещений – раз в два-три дня. Какой из курсов подходит вам – задача для специалистов центра.

Противопоказания:

Эндосфера недаром является любимой процедурой флебологов – у нее очень мало ограничений. Эта процедура рекомендована пациентам после операций и спортсменам для скорейшей реабилитации.

К строгим противопоказаниям относятся:

  • Острые воспалительные процессы на коже и хроническая дерматологическая патология.
  • Острые инфекционные заболевания.
  • Беременность. После родов эндосфера-терапию можно проводить через 2 месяца, а после кесарева сечения – после рубцевания швов и в соответствии с рекомендациями врача.
  • Острые и хронические тромбофлебиты и трофические изменения кожных покровов при хроническом течении процесса.
  • Онкологические заболевания и аутоиммунные заболевания соединительной ткани.

Эндосфера-терапия

Перед проведением Эндосферы (Endospheres therapy) пациенту не нужно как-либо готовиться. Тем не менее за некоторое время до сеанса желательно посетить врача для получения консультации. На предварительном приеме врач соберет анамнез, проведя опрос и осмотр. На основе полученных данных специалист выявит противопоказания и определит оптимальный курс процедур. Также специалист расскажет про Эндосферу, что это такое, как она проходит и ответит на все вопросы пациента.

Если у пациента нет противопоказаний, то сеанс может быть проведен в день обращения пациента.

Процедура проводится после консультации с врачом.
Перед началом процедуры врач настраивает аппарат для Эндосфера-терапии, ориентируясь на выраженность проблемы и тип кожи пациента. Во время сеанса специалист обрабатывает кожные покровы пациента манипулой аппарата, снабженной вращающимися роликами. Легкое скольжение обеспечивается специальным маслом, поэтому для процедуры не требуется специальный костюм. Принцип действия Эндосферы таков, что интенсивность стимулирования кожи автоматически изменяется в зависимости от выраженности целлюлита и чувствительности кожи.

Эффективность и абсолютная комфортность Эндосферы обеспечиваются двойным воздействием аппарата: компрессионным и микровибрационным. Кроме того, во время сеанса Эндосфера-массажа верхние участки кожи разогреваются на 2 °C, что способствует активации синтеза коллагена и эластина, отвечающих за упругость кожи.

Что такое Эндосфера?

Эндосфера — это эффективная косметологическая процедура, которая сегодня является одной из самых популярных в Европе. С помощью сеансов Эндосферы можно:

Устранить растяжки и стрии.

Избавиться от целлюлита.

Корректировать контур фигуры.

Сгладить морщинки и складки.

Суть процедуры Эндосфера-терапии заключается в компрессионной микровибрации, которая способствует разрушению жировых отложений, стимуляции лимфо- и кровотока, укреплению сосудов, повышению мышечного тонуса и активации процесса производства коллагеновых и эластиновых волокон.

Читайте также:  Рак без метастаз прогноз

Аппарат для Эндосферы имеет особую манипулу, внутри которой в форме пчелиных сот расположены 50 роллеров, двигающихся по специально разработанному инновационному алгоритму. Применение интеллектуальных технологий позволяет сделать процедуру максимально комфортной, исключив неприятные ощущения: во время сеанса пациент ощущает только тепло и вибрацию.

При этом процедура может быть проведена даже пациентам, у которых диагностирован варикоз.

Эндосфера: показания

Процедура «Эндосфера» идеальна для решения следующих проблем:

Заболевания вен ног (исключая тромбофлебит).

Пониженные эластичность и тонус кожи.

Отмечается, что эндосфера для тела особенно эффективно борется со свежими стриями. Это обусловлено активной выработкой коллагена и эластина, а также стимуляцией микроциркуляции кровотока.

Кроме того, эндосфера широко применяется спортсменами, так как способствует быстрому выведению молочной кислоты после проведенных тренировок.

Улучшение эластичности кожи станет заметным уже после первой проведенной процедуры Эндосферы. А уже через шесть сеансов будут видны и более «глобальные» результаты: растяжки станут менее выраженными или вовсе пропадут, улучшится контур фигуры, значительно уменьшится выраженность целлюлита. При прохождении полного курса сеансов можно добиться максимального результата. Длительность курса определяется врачом и может составлять до 12 сеансов.

При этом нужно помнить, что максимальной эффективности от процедуры может добиться только специалист с медицинским образованием. Поэтому перед тем, как записаться на процедуру, важно получить консультацию врача. Вы можете записаться на консультацию специалиста нашей клиники на этой странице!

Техника для Эндосфера-терапии

В нашей клинике для проведения процедуры применяется оригинальное современное оборудование — Endospheres Therapy AK 55 производства Италии. Этот аппарат разрабатывался специально для Эндосфера-терапии флебологом Пьер Антонио Баччи и инженером Джанлука Кавалетти.

Эндосфера терапия отзывы результаты

Наталья К я почти пошла на ilipo 🙂 но узнала, что после процедуры нужна физическая нагрузка, а мне пока нельзя (( у меня есть проблемы, но не глобальные, думаю мне поможет, через месяцок пойду.
Нашла салон в Новогиреево, у них сейчас акция — 1 процедура 6000 руб. Говорят надо 8 процедур, я надеюсь обойтись меньшим количеством и вообще посмотрю на первый результат, как рассказывают про ilipo, прям вот после первой процедуры -4 см, сомневаюсь :)))

Laz-liz я делала, но без совмещения с LPG , смотря какого эффекта ждете, если убрать целлюлит, то не поможет 🙂 но кожа подтягивается, становится глаже 🙂 скорее всего вместе с LPG результат будет более выраженным ))
Я когда на LPG ходила, под костюм сыворотку антицеллюлитную мазала, для пущего эффекта, косметолог посоветовала 🙂

Я делала лпж, мне честно говоря не понравилось, на подруге ушли объемы хорошо, но у нее 56 размер и много жидкости, думаю это и ушло.
Я с целлюлитом борюсь с 14 лет, была операция и я два года потом в себя приходила, спорта нельзя было, а мозгов еще маловато на исключительно здоровое питание, заработала себе бугристый холодец)))
Банки очень эффективны, но у меня от них полезли сосуды на ногах, я отменила.
Сейчас очень видимый эффект дают комплекс процедур: душ Алексеева, крем от целлюлиту колистар, скраб дренирующий их же, массаж руками как могу, обертывания. Ну и делаю упражнения на укрепления, во общем спорт и питание никто не отменял, но это вроде как постоянно, а процедуры по уходу начала курсом и вижу результат.
Обертывание по эффекту мне очень нравятся, выводят жидкость, кожа становится более упругая и цел-ит меньше.
Из косметики мне помогает больше все ГУАМ, коллистар и не поверить обертывания наше фирмы Кора. Я, честно говоря, обалдела от эффекта, покупала руб за 700, что в разы ниже других производителей, а эффект виден сразу и накопительный. У них смесь грязей и добавки для тонуса и в том числе для сосудов, приятно нежно греет и охлаждает одновременно, сильно греть мне из-за сосудов нельзя, плюс я запах бадьями не люблю, а ее везде от души кладут для горячего эффекта, а в Коре ее нет. В целом могу посоветовать.

ГУАМ и коллистар тоже свою эффективность показали на женской части семейства)) мама кремами ГУАМ сгоняет животик при необходимости, мажет их тоже под пленку как обертывания, потом массажное втирает остатки.

Я когда ходила на лпж особого эффекта не заметила, потом много читала про это и пришла к выводу, что он тоже дает эффект, но делать его должен профессиональный специалист, сейчас много где есть эти установки и часто косметологи вроде делают, вроде всасывает, но эффект не тот)) у меня вообще было ощущение, что я балерина в этом белом костюме и меня пылесосят))) ну и ходить нужно дольше, чем реклама советует.. Банки же дома, бесплатно, не лениться и можно делать курсами хоть через день после душа.
По поводу времени на обертывание не совсем соглашусь. Мне вот наоборот жалко на это времени и денег, лежать в салоне, когда тоже самое можно и дома. Меня муж в масках, бигуди или обертывания тоже никогда не видел, я считаю, что мужскую психику надо беречь. Я часто наношу средство на ноги, попу, замазываю пленкой, сверху лосины и делаю какие-то дела домашние-полы мою или с пылесосом, если делать целиком тело, то лежать придется, но 30 минут тоже часто можно найти. Наверняка мужа не бывает дома пару раз в неделю хотя бы по часу, можно и замотаться. У меня знакомая в ванной делает, уходит туда, наносит, заматывается и пока лицом занимается или ванну набирает как раз нужное время проходит.
Мне кажется лучше всего подтягивают кожу грязи разные и водоросли, но для пущей эстетики можно и с шоколадного начать, если нет аллергии.

О, еще забыла, скипидарные ванны помогают, они на капельное кровообращение направлены и разгоняют жирок и бугорки, только курс нужен, но пахнут они конечно, тоже не розами)))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *