Аппараты терапии для дома

Выбираем УВЧ аппарат для домашнего использования

Ультравысокочастотная терапия – метод физиотерапии, который основан на воздействии на организм пациента электромагнитным полем ультравысокой частоты. Показания для УВЧ-терапии: воспалительные заболевания ЖКТ, дыхательной, нервной, опорно-двигательной системы и др.

Инструкция при эксплуатации аппарата для УВЧ и схема аппарата для УВЧ-терапии

Электромагнитное поле для проведения УВЧ-лечения создается с помощью двух электродов, которые проводами соединены с генератором УВЧ-колебаний.

Между электродами помещают подлежащую терапии часть тела, при внутриполостном лечении один из электродов располагается снаружи на поверхности тела, а второй – вводится в полость организма.

Схема аппарата для УВЧ-терапии на рисунке:

Все процедуры УВЧ-терапии проводятся только по назначению врача. Эксплуатация аппаратов для УВЧ должна осуществляться в соответствии с прилагаемой инструкцией. Как правило, при температуре воздуха в помещении от +10 С до +40 С, относительной влажности до 80 %.

Аппараты для УВЧ-терапии бывают портативными и стационарными.

Стационарные применяются в физиопроцедурных кабинетах лечебно-профилактических организациях, портативные можно использовать для домашних процедур, а также для УВЧ-терапии лежачих больных в палатах.

Многие физиотерапевтические процедуры, в том числе и УВЧ-терапию можно проводить не только в лечебных учреждениях, но и в домашних условиях.

УВЧ-аппараты для домашнего использования

К работе на УВЧ-аппаратах в лечебно-профилактических учреждениях (ЛПУ) допускаются медицинские работники, которые прошли специальную подготовку.

Однако в некоторых случаях УВЧ-терапия проводится в домашних условиях.

Перед началом физиопроцедур на УВЧ-аппарате дома необходимо изучить инструкцию по эксплуатации аппарата, по возможности – пройти обучение в физиотерапевтическом кабинете.

Также необходимо получить консультацию врача, так как к проведению УВЧ-терапии есть противопоказания: высокая температура тела, злокачественные новообразования, использование кардиостимуляторов, беременность и другие. Длительность процедуры и их количество назначаются только врачом.

Как правило, для УВЧ-терапии в домашних условиях используется современное портативное оборудование с автоматической настройкой и таймером для удобства и простоты в работе. Большинство современных аппаратов для облучения электромагнитными полями УВЧ работают на частоте 27-40 МГц.

Популярные модели и цены на аппараты для УВЧ-терапии

Представляем краткий обзор наиболее популярных моделей для проведения УВЧ-лечения в условиях медицинских учреждений, некоторые модели при соблюдении определенных условий можно использовать дома.

  • Аппарат для УВЧ-терапии УВЧ-80-04 Стела+

Двухрежимный аппарат, с импульсной модуляцией. Предназначен для терапии электрическим или магнитным полем УВЧ в условиях медицинского учреждения.

Стоимость аппарата от 23 000 рублей.

  • Аппарат для УВЧ-терапии УВЧ-60 Стела+

Аппарат имеет небольшой вес, предназначен для физиотерапии электромагнитным полем в клиниках терапевтического, хирургического и неврологического профиля.

Цена аппарата – от 35 000 рублей.

  • Аппарат для УВЧ-терапии УВЧ-30.01 Стела+

Применяется для проведения физиологических процедур в лечебно-профилактических учреждениях. Оборудован электронным таймером длительности процедуры, подстройка частоты ручная.

Стоимость аппарата – 16 000 рублей.

  • Аппарат для УВЧ-терапии УВЧ-70-01А Стела+

Предназначен для УВЧ физиопроцедур в клиниках терапевтического, гинекологического, неврологического и хирургического профиля. Оборудован автоматической подстройкой частоты.

Цена – 42 000 рублей.

  • Аппарат для УВЧ-терапии УВЧ-66 Стела+

Применяется для терапии электромагнитным полем УВЧ в условиях физиотерапевтических кабинетов. Настройка оборудования – автоматическая. Стоимость аппарата – 16 000 рублей.

  • Аппарат для УВЧ-терапии УВЧ-60А МедТеко

Оборудование имеет современный дизайн и невысокий вес – 6 кг, при необходимости легко переносится. Оборудован ступенчатой регулировкой мощности, автоматической настройкой резонанса. Может применяться для проведения физиопроцедур в домашних условиях.

Цена – от 27 000 рублей.

  • Аппарат для УВЧ-терапии УВЧ-30.03 Нан-ЭМА

Используется для проведения лечения электромагнитным полем УВЧ в условиях лечебно-профилактических учреждений. Настройка выходного контура в резонанс – ручная.

Цена аппарата – от 25 000 рублей.

  • Аппарат УВЧ-80 Новоан-ЭМА

Стационарный аппарат для проведения физиопроцедур в ЛПУ. Оборудован автоматической настройкой и таймером длительности процедуры.

Стоимость – от 38 000 рублей.

  • Аппарат УВЧ-80-3 Ундатерм

Для терапии воспалительных заболеваний электромагнитным полем УВЧ в лечебно-профилактических организациях. В аппарате применены: конденсаторные электроды улучшенной конструкции, автоматическая настройка,резонансный индуктор.

Приборы физиотерапии

Все приборы б/у проходят обязательную санитарную обработку.

Польза соляной пещеры у вас а на столе! Настольный галоингалятор. Используется для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания с помощью сухого высокодисперсного аэрозоля хлорида натрия, моделируя лечебный микроклимат настоящей соляной пещеры. В камере галоингалятора образуется аэродисперсная среда которая попадает пациенту через трубку, соединенную с загубником или маской. Галоаэрозоль в своем составе имеет преимущественно респирабельную (более 90% состава) фракцию, обеспечивает два режима производительности и три временных режима. Широко применяется в пульмонологии, аллергологии, оториноларингологии, педиатрии, для оснащения больниц, поликлиник, реабилитационных и восстановительных центров.

Аппарат физиотерапии разработанный специально для оказания экстренной помощи и проведения курсов лечения самых различных заболеваний. Имеет два рабочих режима. F1 –постоянный режим воздействия (субъективно дозированный) и F2– диагностический (объективно дозированный). При острых состояниях рекомендован режим F1. Для проведения курсового лечения при хронических заболеваниях используют режим F2.

Аппарат Элфор Проф предназначен для терапии гальваническим током. Это медицинский прибор, действующий на организм человека постоянным током. Элфор Проф эффективно применяется как средство лечения воспалительных заболеваний, а также успешно используется для полноценной реабилитации после травм. Физиотерапевтический прибор Элфор Проф предназначен для проведения процедур в лечебных учреждениях, в автоматическом режиме. Элфор Проф подходит и для регулярных сеансов в домашних условиях. Габариты: 18*27*19 см.

Аппарат для гальванизации и лекарственного электрофореза ПОТОК -Бр — Гальванизатор служит для профилактического и лечебного воздействия постоянным током на организм человека, а также для проведения лекарственного электрофореза. Применяется для лечения и профилактики самых различных заболеваний в стационарах и на дому. Для работы с аппаратом специальная подготовка персонала не требуется. Габариты:26*10*21 см.

Аппарат для гальванизации и проведения электрофореза ПОТОК-1 используется для профилактического и лечебного воздействия постоянным током на организм человека (гальванизация), а также для проведения лекарственного электрофореза в лечебно-профилактических учреждениях или в условиях домашнего стационара.
Особенностью методов гальванизации и электрофореза, применяемых в приборе ПОТОК-1, является большая лечебная эффективность, безболезненность процедур, возможность сочетания с другими методами лечебного воздействия. Габариты: 18*27*19,5 см.

Аппарат для локального охлаждения необходимых участков биологической ткани. Снимает боль, уменьшает отек, воспаление тканей и ликвидирует мышечные спазмы. Лечебный эффект достигается благодаря воздействию холода, за счет «термического шока». Возможно использование в период сразу после получения травмы, когда другие методы лечения противопоказаны. Применяется в косметологических и терапевтических целях. Может использоваться по назначению врача в домашних условиях.

Не имеет аналогов! Аппарат для биоуправляемой аэроионотерапии. Активизирует защитные силы организма. Предназначен для лечения, профилактики и оздоровления легкими отрицательными ионами воздуха с возможностью дозирования и контроля параметров. Обеспечивает создание дозированного направленного потока отрицательных аэроионов с контролем поглощенной дозы одновременно, индивидуально сразу для трех пациентов. Эффективно действует аэроионами на респираторный тракт и на кожные покровы пациента. Сверхнизкое значение напряженности электростатического поля не оказывает вредного влияния на организм человека. Величину дозы аэроионов можно регулировать в зависимости от характера заболевания. После процедуры отмечается исчезновение катаральных симптомов, у 70% пациентов — исчезает или уменьшается раздражительность, более чем у половины – уровень тревожности.

Польза соляной пещеры у вас а на столе! Настольный галоингалятор. Используется для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания с помощью сухого высокодисперсного аэрозоля хлорида натрия, моделируя лечебный микроклимат настоящей соляной пещеры. В камере галоингалятора образуется аэродисперсная среда которая попадает пациенту через трубку, соединенную с загубником или маской. Галоаэрозоль в своем составе имеет преимущественно респирабельную (более 90% состава) фракцию, обеспечивает два режима производительности и три временных режима. Широко применяется в пульмонологии, аллергологии, оториноларингологии, педиатрии, для оснащения больниц, поликлиник, реабилитационных и восстановительных центров.

Этот товар вы можете купить, взять напрокат и вернуть обратно на комиссию.

Сроки доставки товара уточняйте у оператора Call-центра +7 (495) 531-33-33

Аппарат лазерной терапии для дома

применение, принцип действия, виды лазерных терапевтических аппаратов

Аппарат лазерной терапии широко применяется для немедикаментозного лечения, благодаря способности повышать эффективность лекарственных препаратов и уменьшать их побочные эффекты, он может использоваться как самостоятельно, так и в качестве дополнительной меры при комплексном лечении. Лазерный терапевтический аппарат обладает значительным потенциалом при лечении многих заболеваний для устранения многочисленных проблем со здоровьем.

Физиотерапия является одним из видов лечения большого числа заболеваний, к которой прибегают как во время медикаментозной терапии, так и сразу после нее, что комплексно позволяет вылечить болезнь раз и навсегда. В домашних условиях аппарат лазеротерапепии позволяет не только вылечить ряд заболевания, но и поднять иммунитет, причем проводить лечение им можно как взрослым пациентам, так и детям.

Обобщенно лазерные приборы в домашних условиях можно применять для лечения практически любых заболеваний. Клинически доказана эффективность лечения нервной и эндокринной систем, ожогов и ран, суставов, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Полный перечень показаний прописан в инструкции к прибору, поэтому при выборе необходимо руководствоваться именно этим списком, а не рекомендациями знакомых и ценой.

Принцип действия

Аппараты лазерной терапии для дома воздействуют на биологически активные точки низкоинтенсивным электромагнитным излучением, что способствует снятию болевых ощущений и воспалительных явлений, активизирует кровообращение и стимулирует собственные силы организма к борьбе с заболеванием.

Все существующие лазерные терапевтические аппараты подразделяются на портативные и настольные. В домашних условиях предпочтительнее использовать портативные устройства ввиду их небольшого размера, тем более, что, хотя настольные приборы зачастую и обладают расширенными возможностями, их использование предполагает наличие медицинского образования.

Лазерные терапевтические аппараты отличаются способом воздействия — в одних применяется импульсный низкоинтенсивный инфракрасный лазер, в других используется непрерывный или импульсный лазер красного спектра излучения. Нередко одновременно с лазерным излучением устройства генерируют и постоянное магнитное поле. Низкоинтенсивное излучение оказывает обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное и антиаллергическое действие. Приборы с данным способом воздействия способны активизировать выработку коллагена и снижать уровень холестерина. Воздействие постоянного магнитного поля оказывает противоотечный эффект, приводит к обезболиванию и защищает организм от отрицательных проявлений окружающей среды.

В тех местах, где соединительная ткань разрыхленная, эффективен пульсирующий красный свет, который, кроме этого, активизирует микроциркуляцию, способствует обезболиванию и затуханию воспалительных процессов. Инфракрасное излучение непрерывного действия способствует регенерации кожи и лечению целлюлита.

Аппараты лазерной терапии различаются количеством лечебных факторов, числом регулируемых параметров и разнообразием насадок, но их объединяет сущность воздействия — с помощью энергии лазерного излучения каждой клетке человеческого организма они придают силы для того, чтобы она «проснулась» и начала функционировать в полную силу. Каждый лазерное устройство воздействует на определенный набор заболеваний, поэтому бездумное использование данных аппаратов может привести не к исчезновению симптомов, а их распространению и усугублению.

Рекомендации по выбору

Для того, чтобы выбрать подходящий аппарат лазерной терапии для дома, предлагаем для достижения максимального эффекта при лечении какого-либо заболевания воспользоваться нижеперечисленными рекомендациями.

  1. Возможность воздействия на больное место излучениями нескольких длин волн (сочетание излучений ведет у увеличению в разы эффективности магнито-лазерной терапии).
  2. Кроме лазерных и светодиодных, имеется возможность использования и матричных излучателей.
  3. Имеется возможность работы как в импульсном, в модулированном, так и в непрерывном режимах.
  4. Устройство должно иметь оптические и световодные насадки, что позволяет воздействовать излучением на очаг поражения с минимальными потерями.
  5. Воздействие должно сочетать лазерную терапию с другими физическими факторами (лазерно-вакуумная, магнитолазерная, КВЧ-лазерная терапия).
  6. Возможность постоянного контроля за параметрами воздействия.
  7. Наличие обратной связи — так называемые фотометры, осуществляющие мониторинг лечебного процесса, диагностирующие возникновение возможных осложнений, определяющие дозу энергии.
  8. Удобство в использовании, простота обращения с ним, безопасность и надежность.
  9. Предприятие-производитель должно быть зарегистрировано в Министерстве здравоохранения и иметь разрешающую лицензию на выпуск лазерных аппаратов.

Сайт может содержать контент, запрещенный для просмотра лицам до 18 лет.

Аппараты лазерной терапии

В магазине «Мой лазерный доктор» вы можете купить аппарат лазерной терапии для домашнего и медицинского применения. Для вашего выбора — аппараты ведущих российских производителей: «МИЛТА», «Рикта», «Матрикс» и другие, чья эффективность и безопасность доказаны клиническими испытаниями, долгой практикой медицинских учреждений и успешным домашним лечением.

Каждый медицинский аппарат лазерной терапии имеет сопроводительные документы производителя, его гарантию, подробное методическое пособие с описанием функционала и методик терапии для более 200 заболеваний (общее количество для всех аппаратов).

В нашем магазине представлены лазерные аппараты, рекомендованные к применению Министерством здравоохранения РФ, научными медицинскими центрами и сообществами, практикующими врачами ведущих клиник Москвы и Петербурга.

Аппарат лазерной терапии — на смену медикаментам и другим видам лечения. Лечим и лечимся эффективно, комплексно, без побочных эффектов

Лазерный терапевтический аппарат становится таким же необходимым элементом домашней аптечки, как средства от высокой температуры, боли, повышенного кровяного давления. Только возможности у него несопоставимо шире, а результат — качественно иной.

Не обходятся без медицинских аппаратов лазерной терапии и клиники, физиотерапевтические кабинеты, где заинтересованы в скором и наименее затратном по времени, силам и финансам выздоровлении пациента.

Когда большая часть фармакологических препаратов просто снимает симптомы и незначительно воздействует на источник заболевания (вовсе не воздействует), прибор лазерной терапии работает комплексно:

  • полностью исчезает симптоматика или существенно ослабляется, в первую очередь боль: мучительная, длительная, острая, ноющая, приступами, вызванная разными факторами — невропатическими, психогенными, специфическими и прочими;
  • ускоряются процессы регенерации тканей, обменные процессы, естественным образом повышается иммунитет — всё это ведёт к качественным положительным изменениям в очаге заболевания и полному излечению;
  • в сочетании с медикаментозной, инвазивной и аппаратной терапией иной природы лазерный аппарат ускоряет процессы излечения, реабилитации, восстановления нормальной работоспособности и психоэмоционального состояния.

Купить лазерный аппарат необходимо семьям, где есть дети или планируют их появление. Воздействие лазером — лучшая терапия при простудных заболеваниях, ангине, рините, отите, ушибах, ранах, угревой сыпи и многих других недугах, сопутствующих активному росту и освоению мира.

Адаптированный к домашнему использованию медицинский лазерный аппарат — лучший подарок пожилому человеку. Активный образ жизни, позитивный настрой способствуют долголетию, однако естественные биоритмы приводят к замедлению всех процессов в организме. Чтобы помочь сердцу, другим органам и тканям в сохранении здорового ритма, обмена веществ, чтобы избавиться от болей, повысить жизненный тонус и наполовину и более снизить расходы на медикаменты, достаточно купить аппарат лазерной терапии с нужными характеристиками.

Домашняя лазерная/квантовая терапия — выбор активных молодых женщин и мужчин, которые заинтересованы в том, чтобы их здоровье стало надёжной основой для чрезвычайной трудоспособности, великолепного внешнего вида, стабильного эмоционального состояния. Лазерная терапия станет для них и способом скорого выздоровления, и возможностью предупредить многие заболевания.

Медицинский лазерный аппарат: виды, модификации

Лазерные аппараты медицинские делятся на две большие группы — аппараты для домашнего лечения (адаптированные, в среднем до 14 Вт мощности) и профессиональные (свыше 14 Вт мощности, особые возможности).

Так, «МИЛТА-Ф-8» или «Рикта-05» предназначены для оснащения физиотерапевтических кабинетов: к ним можно подключить разнообразные дополнительные терминалы, они имеют расширенные диагностические возможности и могут воздействовать достаточно интенсивно. Для безопасного и эффективного их применения требуются специальные медицинские навыки/знания или подготовка, которая позволит использовать аппарат самостоятельно.

Аппараты для домашнего, семейного лечения безопасны, не требуют профессиональной подготовки, при этом они намного эффективнее обычных средств, позволяют самостоятельно решать множество проблем, с которыми ранее нужно было идти к врачу.

По мобильности все аппараты делятся на стационарные (настольные) и портативные:

По регулировке мощности аппараты лазерной терапии делятся на регулируемые и стабильные (без регуляции):

Как выбрать и купить домашний лазерный аппарат?

Для эффективной лазерной терапии в домашних условиях купить аппарат несложно, даже если вы ничего не знаете о лазерах. Воспользуйтесь бесплатным звонком нашим консультантам по тел. 8 800 333-50-93 или оставьте заявку на звонок вам — мы оперативно подберём ту модель, которая отвечает всем вашим требованиям и минимальна по стоимости.

Точность подбора обеспечивает и фильтр каталога магазина, в котором можно выбрать модели по назначению — домашние и профессиональные, по возрасту, с регулировкой мощности и без таковой. Из представленных в итоге аппаратов лазерной терапии следует остановиться на том, который обладает большей мощностью или приемлемой ценой.

Даже аппараты с небольшой мощностью совершенно изменят ваше представление о возможностях самолечения и значительно сократят расходы на лекарства. Будьте здоровы, живите без боли и недугов!

Ультразвуковая терапия

Ультразвуковая терапия и фонофорез — разновидности физиотерапевтических процедур. Эти методы лечения основаны на воздействии механических колебаний высокой частоты, так называемым ультразвуком. При фонофорезе (ультрафонофорезе) терапевтическое воздействие оказывает и сам ультразвук, и вводимое с его помощь лекарственное вещество (крем, гель, раствор и т. д.)

Частота колебаний ультразвука, который используется для физиотерапии, составляет от 800 до 3000 кГц. Кроме частоты, ультразвук имеет ещё одну важную характеристику – интенсивность.

  • Низкая интенсивность – менее 0,4 Вт/см2.
  • Средняя интенсивность – от 0,5 до 0,8 Вт/см2.
  • Высокая интенсивность – от 0,9 до 1 Вт/см2.

Ультразвук интенсивностью более 1 Вт/см2 для физиотерапевтических процедур, как правило, не используется.

Существуют два режима генерации ультразвука: непрерывный и импульсный.

  • При непрерывном режиме генерируется непрерывный поток ультразвуковых колебаний.
  • При импульсном режиме посылаются отдельные ультразвуковые импульсы, длительность которых составляет 2, 4 и 10 миллисекунд.

Их частота — 50 Гц (50 раз в секунду).

Воздействие ультразвука на организм.

Во время сеансов ультразвуковой терапии оказывается комплексное воздействие на ткани человеческого тела: механическое, тепловое и физико-химическое. Выделят также и нервно-рефлекторное воздействие.

Механическое воздействие оказывается проникающими в такни высокочастотными колебаниями, которые исходят от излучателя (электрода) ультразвукового прибора. Происходит микромассаж на клеточном уровне (чередование растяжения и сжатия), который стимулирует обменные процессы в клетках и функционирование клеточных органоидов. Кроме того, повышается проницаемость мембран (как клеточных, так и внутриклеточных), ускоряются процессы диффузии веществ. Этот эффект позволяет с помощью ультразвука вводить в организм различные лекарственные вещества, не нарушая при этом целостность кожных покровов. Во время процедур фонофореза лекарственные и косметические средства проникают в ткани человеческого тела на глубину до 6 см.

Тепловое воздействие происходит за счёт трансформации части поглощаемой тканями вибрации в тепловую энергию. При этом температура участка тела повышается примерно на 1 ° С. Тепло образуется не по всей толще тканей. Больше всего тепла накапливается в местах соединения тканей, также в костной ткани, нервных волокнах, фасциях (оболочках мышц) и в местах с нарушенным кровообращением. Такое прогревание активизирует воздействие ферментов, ускоряет биохимические реакции и стимулирует кровообращение и лимфоток.

Физико-химическое воздействие стимулирует активность веществ на молекулярном уровне. Ускоряется их движение, интенсивнее происходят химические реакции, происходит образование новых электрических полей, изменяется показатель pH тканей. Ускоряется местный обмен веществ и процессы регенерации. Ультразвук обладает тонизирующим, обезболивающим, противоаллергическим и противовоспалительным эффектом, активизирует обменные и восстановительные процессы в тканях.

Показания к ультразвуковой терапии:

  • Различные заболевания опорно-двигательного аппарата – суставов и позвоночника.
  • Остеохондроз позвоночника, радикулит, межпозвонковые грыжи, предгрыжевые состояния (протрузии) и т. д.
  • Последствия повреждений и травм суставов, сухожилий и мышц.
  • Бронхо-лёгочные заболевания в хронической форме: бронхиальная астма, хронический бронхит, воспаление лёгких.
  • Патологии в работе нервной системы: невропатии, рассеянный склероз.
  • Дерматологические заболевания: экземы, нейродермиты, склеродермия, аллергические реакции.
  • Заболевания мочеполовой системы (гинекологические и урологические): аднексит, бесплодие, простатит.
  • Заболевания органов пищеварения: гастрит, колит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, холецистит, дискинезия кишечника.
  • Болезни ЛОР-органов.
  • Растяжки, келоидные рубцы, спайки и инфильтраты.
  • Трофические язвы.
  • Стоматологические заболевания.
  • Заболевания глаз и последствия операций.
  • Боли и отёки.

В косметологии ультразвук используется для ликвидации различных дефектов внешности:

  • Целлюлит, излишний вес.
  • Растяжки и рубцы (например, постакне).
  • Возрастные изменения кожи, морщины.

Противопоказания:

  • Нарушение свёртываемости крови.
  • Онкологические заболевания.
  • Острые вирусные и бактериальные инфекционные заболевания.
  • Недостаточность работы сердечно-сосудистой системы.
  • Атеросклероз.
  • Беременность.

Можно ли проводить сеансы ультразвуковой терапии в домашних условиях?

Можно! В настоящее время выпускается множество различных моделей портативных ультразвуковых аппаратов, которые позволят Вам проводить сеансы ультразвуковой терапии и фонофореза на дому, в любое удобное время. Ультразвуковые аппараты различаются по своему назначению. Некоторые приборы имеют «узкую специализацию» — например, предназначены для лечения недугов только мочеполовой системы и оснащены внутриполостным электродом. Другие аппараты служат, главным образом, для проведения косметологических процедур. Есть и универсальные приборы, позволяющие лечить широкий спектр заболеваний (в том числе, псориаз и межпозвонковую грыжу), а также устранять косметические дефекты. В интернет-магазине «Здоровушка» представлен широкий ассортимент домашних ультразвуковых аппаратов. Здесь Вы сможете выбрать прибор, который отвечает именно Вашим потребностям и на долгие годы подарит здоровье Вам и Вашим близким.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: